Miokardiális infarktusban szenvedő betegek rehabilitációja

A miokardiális infarktus az egyik legveszélyesebb szívbetegség. És itt ugyanolyan fontosak az emberi élet megmentésére irányuló intézkedések és a támadás utáni rehabilitáció.

A miokardiális infarktus olyan betegség, amely szigorúan felosztja az ember életét „előtte” és „utána”. És még abban az esetben is, ha az előrejelzések a legkedvezőbbek, és a betegség következményeit minimalizálják, meg kell értenie: ahhoz, hogy a kedvező eredmény valósággá váljon, radikálisan felül kell vizsgálnia az életmódot.

A rehabilitáció főbb szakaszai

A miokardiális infarktus elkerülhető betegség. Ez a betegség hosszú ideig fejlődik, és a halálos kimenetel sokkal korábban megelőzhető, mint amikor a szív-érrendszer rendkívüli mértékű romlást ér el..

A statisztikák szerint a halál csak a támadások 10–12% -át eredményezi. Ez azt jelenti, hogy még egy ilyen súlyos betegség esetén is nagyon magas a túlélési arány, és a gyógyulás több, mint lehetséges, bár sok időbe telik.

Valójában egész életen át a miokardiális infarktusban szenvedő betegek rehabilitációja folytatódik.

A következő fő lépéseket tartalmazza:

  • bizonyos ajánlások mellett műtéteket írnak elő: léggömb angioplasztika, koszorúér-stentálás, stb. A beavatkozás szükséges a szívroham megismétlődésének megakadályozására vagy annak különösen súlyos következményeinek kiküszöbölésére;
  • a lehető legmagasabb életszínvonal helyreállítása vagy elérése;
  • felírt gyógyszerek szedése - fenntartó terápia kérdése, ezért lehetetlen megtagadni a gyógyszereket, mivel nincsenek fájdalmak vagy rohamok;
  • szívbetegség megelőzése - az élet egészét is tartja;
  • életmód megváltoztatása - azaz az egészségtelen szokások elhagyása, az étrend, a pihenés és a munka megváltozása, a miokardiális infarktus fizikai rehabilitációja és így tovább;
  • visszatérés a munka részleteihez. Ugyanakkor nem mindig lehet visszatérni a korábbi munkaerő-formához, de a saját területén sikert lehet elérni..

Életmód megváltoztatása

Meg kell különböztetni a korlátozást egy bizonyos típusú rakománytól az utóbbi teljes elutasításától.

A miokardiális infarktus nem egy mondat, amely után az embernek a növényi életmódot kell követnie. Éppen ellenkezőleg, a szívizom károsodását meg kell javítani, ami automatikusan teljes életet jelent, nem korlátozva.

A változásnak az élet bizonyos megnyilvánulásainak intenzitása kell, hogy legyen.

Funkcionális csoportok

Felépülés - a terhelések időtartama, intenzitása, a táplálkozás sajátosságai a betegség súlyosságától függnek.

A betegek négy osztálya fel van osztva:

  • 1 funkcionális osztály - ezek olyan betegek, akikeken kicsi fokális infarktus történt jelentős szövődmények nélkül vagy akár nélkülük is. A miokardiális infarktus utáni gyógyulás a legegyszerűbb.
  • 2. fokozat - ide tartoznak a közepesen súlyos szövődményekkel rendelkező betegek vagy egy nagy fokú szívrohamot követő betegek, de minimális következményekkel.
  • 3. fokozat - ezek olyan betegek, akiknek súlyos szövődményei vannak egy kis fokális szívroham után, különösen angina pectoris esetén, akár napi 4-6-szor.
  • 4. fokozat - olyan betegek, akiknek kicsi, nagyon súlyos következményekkel járó fokális szívrohama van - egészen a klinikai halálig, valamint a transzmuralis miokardiális infarktusban szenvedő betegek. Ez a betegek legnehezebb csoportja, a rehabilitációs időszak nagyon hosszú.

Testmozgás

A szívizom ugyanolyan, mint mindenki más, és reagál a stresszre és annak hiányára, mint mindenki más. Nem elegendő terhelés esetén az izom atrofizál, gyengébbé válik és gyorsabban megsérül, túlzott terhelések esetén megsérül. Itt milyen fontos az intézkedés sehol.

A szívet a lehető leghamarabb be kell tölteni, és természetesen, orvosával folytatott konzultációt követően.

  • A támadás utáni időszakban tilos a fizikai aktivitás. A beteg naponta kétszer, legfeljebb 10 percig ült az ágyon, mindig orvosi személyzet felügyelete alatt. Az 1., 2. fokozatú betegek esetében ez az időszak 3-4 nap, 4 - legalább egy hét. Ha a betegnél ismétlődő szívroham van, vagy az állapotot más betegségek bonyolítják, a rehabilitációs időszakot további 2 napra meghosszabbítják.
  • A második szakaszban megengedett a folyosón sétálni, napi háromszor ülni 25 percig. Kerülje el a lejtőket igénylő tevékenységeket - szívroham esetén ez a legnehezebb. Később gimnasztikai tevékenységet végezhet ülés közben - természetesen az orvos vizsgálata és engedélye alapján.
  • A harmadik szakasz a folyosó mentén történő séta - 200 m-ig, teljes önkiszolgálás, ülő helyzet határidők nélkül. Ez a lépés lehetővé teszi az izom gyorsabb helyreállítását..
  • A negyedik szakaszban séták megengedettek - nagyon kényelmesek, mert a beteg maga szabályozza időtartamát és intenzitását. Először a távolság 600 m, aztán 1,5 km, néhány nap után pedig 2–3 km.

Ez a szakasz akkor kezdődik, amikor az EKG-adatok megerősítik a szívszövet hegesedését. Különböző funkcionális osztályoknál ez a pillanat különböző időpontokban fordul elő: 1. osztálynál - 18–20 napon, 2–16–7, 3-ban - 20–21-én. A 4. fokozatú betegek gyógyulása túl sok tényezőtől függ, itt lehetetlen megjelölni a gyógyulási időszakot.

A gyaloglásra ne a fáradtság érzésére, hanem objektívebb jelekre kell összpontosítania:

  • a megnövekedett nyomás jelként szolgál a terhelés csökkentésére;
  • A pulzusszám 200-ra növekszik. És egyébként, ha egy séta után a pulzus 100-120 ütemre kezd belefutni, ez azt jelzi, hogy felépül;
  • légszomj - nem az asztma indikátora;
  • túlzott izzadás.

Ellenjavallatok szívrohamban szenvedő betegeknél: diabetes mellitus, szív- vagy aorta aneurizma, az agy vérellátásának zavara stb. Ebben az esetben a betegnek egyéni kezelési rendet rendelnek.

A négy lépés sikeres elvégzése után a beteg kiürülhet. Otthon be kell tartania a kardiológus összes utasítását, beleértve a fizikai aktivitás fokozatos növelését a szokásos szintre, vagy a fizikai aktivitást, ha ez nem volt jellemző a betegre.

Kábítószer-rehabilitáció

A felírt gyógyszerek szinte mindig olyan gyógyszereket tartalmaznak, amelyek megakadályozzák a vérrögök kialakulását: aszpirin, integrin, enoxaparin és így tovább. Ezek mindegyike antikoagulánsok és csökkentik a véralvadást..

A miokardiális infarktus következményeinek kezelése azonban szigorúan egyéni. Az orvos kiválasztja a gyógyszereket, és nemcsak a betegség következményeit, hanem a károsodás súlyosságát, a beteg általános állapotát, az ezzel járó betegségeket stb..

Csak egy dolog közös itt: az orvos kinevezését a lehető legpontosabban kell elvégezni.

Pszichológiai rehabilitáció

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció a legtöbb esetben pszichológiai tényezők figyelembevétele nélkül történik. Az érzelmek és ideges túlterhelések nemcsak a testmozgásnál, hanem a szív állapotát befolyásolják, és a gyógyulási időszak alatt ezeket ki kell zárni vagy minimalizálni kell..

Ez nem a szokásos érzelmi kitörésekről szól, hanem a tartós stressz által okozott nyomásról. A pszichológusok segítsége ebben a kérdésben felbecsülhetetlen.

3-4 hónapon belül a beteget gyakran megkínozzák az életét érintő félelem és túlzott félelmek. Meg kell akadályozni a pánikrohamakat, részletesen elmagyarázva a betegnek a tünetek kialakulásának mechanizmusát és azok menetét.

Fontos egyértelművé tenni a beteg számára, hogy a túlzott béke és a megfelelő stressz hiánya ugyanolyan negatívan érinti a szív állapotát, mint a korábbi életmód azonnali visszatérése.

Nem ritkábban, a betegek depressziót szenvednek. Az alacsonyabbrendűség érzése, a jövőtől való félelem, a munkaképességük miatt stb. Okozza. E tényezők teljesen objektív jelentősége ellenére el kell különíteni a beteg gondolatában a valódi félelmeket..

A miokardiális infarktus után felépülő személynek szüksége van önbizalomra és szeretteire. Gyakran konzultációra és pszichológus segítségére van szükség nemcsak a betegnek, hanem a családjának is.

Az esemény teljes tagadása és a testi és szellemi tevékenységeket korlátozó túlzott őrizet egyaránt káros..

Az otthoni rehabilitáció során a szerettek és a gyógyulás közötti kapcsolat általában bonyolult: szívbetegek esetében a gyanakvás, a folyamatos szorongás, a mások segítségének állandó elvárása, valamint az irigység és keserűség jellemző.

Ebben a helyzetben a szakember segítsége felbecsülhetetlen, mivel a betegek ritkán hallgatják meg rokonaik és barátaik véleményét. Ezenkívül az utóbbi az irigység és irritáció legközelebbi tárgya.

Táplálás

A miokardiális infarktus rehabilitációs terve feltétlenül magában foglalja az étrend megváltoztatását. Ezenkívül ez vonatkozik a kórházban tartózkodás és az otthoni gyógyulás időszakára.

  • Az első 2 napban a betegnek nincs étvágya. Naponta 6-8 alkalommal kap alacsony forralású teát, csipkebogyó-húslevest, hígított ribizli vagy narancslevet. Tilos hidegen inni.
  • A következő héten az étrend húslevest és koncentrált gyümölcslevet tartalmaz. Az összes kalória eléri a 1100-1200 kcal-t.
  • Egy héttel később a menüben zöldségleves levesek szerepelnek - ez kötelező, manna és hajdina kása, túrós tört sajt és főtt hal. Frissen sajtolt gyümölcs- és zöldséglevek várják a kedves vendégeket..
  • 2-3 hét után, ha nem fordul elő szövődmény, a napi étrend kalóriatartalma 1600 kcal-ra emelkedik. Az étlap burgonyapürével, főtt karfiollal, kefirrel, tejszószokkal, vajjal, ételek részeként készül.
  • Egy hónap elteltével a kalóriabevitel napi 2000 kcal. Az étlap főtt húst és halat, különféle zöldségeket és gyümölcsöket, gabonaféléket, megsérült búza kenyeret tartalmaz. Vaj megengedett, de legfeljebb 10 g. Zsíros és fűszeres ételeket kerülni kell. A hűtött ételek és italok szigorúan tilosak - +15 ° C alatt.

Ne hagyja tovább az egészséges táplálkozás elveit. A zsíros sült hús, a füstölt húsok és a fűszeres ételek görcsöket provokálnak, ami káros a szív állapotára. Ezen felül ők képezik a "rossz" koleszterin forrását..

Az étrend kötelező eleme a sómennyiség korlátozása - legfeljebb 5 g / nap. A víz korlátozása a betegség súlyosságától függ: itt orvos konzultációra van szükség.

Kiegészítő megfigyelés

A szívroham a szív nehéz tesztje. A szövődmények hosszú idő elteltével jelentkezhetnek, ezért azoknak, akik szívrohamban vannak, kötelező az időszakos orvoslátogatás.

  • Élete hátralévő részében a betegnek naponta mérnie kell az impulzust és a nyomást.
  • Az első hat hónapban a kardiológust legalább havonta kétszer, a következő hat hónapban pedig havonta egyszer kell látogatni. Ezután kedvező eseménymennyiség mellett évente négyszer látogatunk orvoshoz. A kardiológusnak EKG-t kell végeznie.
  • A szívrohamban szenvedő túlélőnek évente kétszer kell meglátogatnia a funkcionális diagnosztikai szobát, hogy kerékpáros ergometriaon menjen keresztül.
  • Évente kétszer általános vérvizsgálatot kell végezni - a vérlemezkék, a vörösvértestek és a fehérvérsejtek koncentrációjának ellenőrzésére, valamint egy biokémiai - a koleszterinszint meghatározására.
  • Évente háromszor vizsgálják meg a véralvadási rendszert.
  • Évente kétszer azoknak, akiknek infarktusuk volt, látogasson el pszichoterapeutahoz. A statisztikák szerint a betegek 60–80% -ánál van személyiségváltozás. Az ilyen következmények elkerülése érdekében speciális segítségre van szükség.

Rossz szokások

A szívrohamban szenvedő betegek rossz szokásai és élete egyszerűen összeegyeztethetetlenek.

  • Alkohol - még az alacsony alkoholtartalmú italok, például a sör is tilos. A bűntudat nem kivétel, a betegek számára még a szőlőlé is veszélyes.
  • A dohányzás a legveszélyesebb szokás, mivel a dohányzás érrendszeri görcsöket és szklerózist vált ki.
  • Kábítószerek - a szedésük negatív következményei még a legsikeresebb műtét eredményét semmisítik meg.
  • Sok súly - vagy inkább a szokásos zsíros és lisztos ételek fogyasztása. A szív számára minden extra kilogramm komoly erővizsgálat. Annak ellenére, hogy a meglehetősen bonyolult fogyási folyamat, a szívrohamot szenvedő embereknek normál testtömegüket kell tartaniuk..

A fizikai aktivitás hiánya a rossz szokásokra is utal. A mozgás serkenti az izomszövet fejlődését, beleértve a szívét is.

Foglalkoztatás vagy fogyatékosság

Ezt a kérdést mindig egyénileg oldják meg..

Ha a munkadarabok nem kapcsolódnak izgalomhoz, nem igényelnek túlzott terhelést, és a szakmai vagy karrier növekedés nem függ a 8–9 óránál hosszabb ideig a munkahelyen tartásról, akkor a beteg visszatérhet korábbi csapatába, és folytathatja a munkahelyén történő munkát..

Ha a felsorolt ​​tényezők bármelyike ​​fennáll, azt figyelembe kell venni, és át kell helyezni egy másik helyzetbe, ahol az ilyen rakományok ki vannak zárva.

Szívbetegség utáni szövődmények esetén, vagy nagy a visszaesés kockázata esetén ajánlott az állandó munkadarabok feladása.

A legsúlyosabb esetekben a fogyatékosság alakul ki.

Szexuális élet

A rendelkezésre álló adatok szerint a betegek csak 1% -a szenved második szívrohamban a túl aktív szexuális tevékenység miatt. Ezért nincs ok hirtelen feladni a személyes életet. Fokozatosan el kell kezdenie neked.

Az első teszteket legalább 2-3 km gyaloglás után lehet elvégezni, a légszomj eltűnik.

A kísérletek nem mindig sikeresek: a rehabilitációban alkalmazott gyógyszerek mind a férfiak, mind a nők esetében csökkentik a szexuális funkciókat.

A teljes gyógyuláshoz sürgősen türelemre és szeretetre van szükség mindkét partner részéről.

A pózok kissé korlátozottak. A legjobb helyzet a jobb oldalon van. Nem kívánatos olyan pozíciókat használni, ahol előrehajlás szükséges vagy lehetséges.

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció és a teljes élethez való visszatérés teljesen lehetséges, de csak számos feltétel pontos teljesítése esetén:

  • saját állapotának kötelező ellenőrzése;
  • orvosi ajánlások végrehajtása;
  • élelmiszer-korlátozások;
  • az alkohol, a dohányzás és a drogok leszokása;
  • a fizikai aktivitás.

Rehabilitáció miokardiális infarktus után - kezelés kórházban, poszt-stacionárius időszakban

A myocardialis infarctust (MI) a szívizom visszafordíthatatlan változásai kísérik. A szívrohamot túlélő ember teste hosszú gyógyulást igényel. Vegye figyelembe a fázisokat és az alapelveket, amelyek a betegek szívroham utáni rehabilitációját alkotják.

Helyreállítási időszak

A MI utáni rehabilitációs idő filozófiai kérdés. A betegek többsége számára csak a gyógyulás kezdeti szakaszában van szükség speciális eljárásokra..

A további kezelés magában foglalja gyógyszerek szedését, időszakos kardiológus látogatásokat, étrendet, testmozgást és a rossz szokások feladását. A helyreállítási folyamat ezen alkotóelemeinek örökre az emberi élet szerves részévé kell válniuk..

Fontosabb tudni, hogy a beteg mennyi ideig éri el a maximális rehabilitációs potenciált. Itt minden nagyon egyedi..

Ha valaki könnyen, szövődmények nélkül szívrohamot szenvedett, nem szenved együtt járó betegségekkel, néhány hónap alatt képes visszatérni a teljes életbe. Talán nem fog teljesen hasonlítani az előzőhöz. Végül is a miokardiális infarktus legenyhébb formája magában foglalja a fizikai aktivitás korlátozását, az étrend és az életmód felülvizsgálatát.

A bonyolultabb betegek körülbelül egy éven keresztül gyógyulnak. Az egyes szakaszok lassabbak, és a fizikai aktivitásra vonatkozó további korlátozások jelentősebbek. A betegséget gyakran szövődmények, szívroham visszaesése, halál kíséri.

A rehabilitáció alapelvei, céljai

A rehabilitációs intézkedések korszerű rendszere a következő elveket foglalja magában:

  • korai megjelenés (első 24–48 óra);
  • a fokozatos betartás;
  • egyéni megközelítés;
  • folytonosság;
  • az ajánlások hozzáférhetősége;
  • különféle szakemberek bevonása a folyamatba: kardiológus, táplálkozási, pszichológus, testterápiás orvos, szociális munkások;
  • betegoktatás.
  • szövődmények, visszaesések megelőzése;
  • az életminőség javítása;
  • a várható élettartam növekedése.

Az egész folyamat két fő szakaszra oszlik:

  • fekvőbeteg - magában foglalja a helyreállítási eljárások közvetlen kórházban történő elvégzését;
  • poszt-helyhez kötött - nem igényel állandó kórházi tartózkodást.

Helyhez kötött helyreállítási szakasz

A helyhez kötött állapotban javítják a szívizom vérellátását, figyelmeztetnek a szövődmények valószínűségére, meghatározzák a prognózist.

Helyhez kötött színpadi alkatrészek.

MűvésznévTartalom
Ágynyugalom
  • éjjeli szék használata;
  • 1. sz. gyakorlati terápiás komplex, amely légzési gyakorlatokból, a lábak és a karok minimális fizikai megterheléséből áll, hajlított helyzetben. Az edzés időtartama - 10-15 perc;
  • ülő helyzet elfogadása (1-2 nap), álló helyzet (2-3 nap);
  • kezdeti beszélgetés az orvossal. Az ember megtanulja a szívroham komplikált szívkoszorúér-betegség veszélyét. Az orvosnak azt is hangsúlyoznia kell, hogy az eredmény nagymértékben függ a betegetől..
Ward mód

  • járás, kizárólag a kamra belsejében végzett tevékenység;
  • 2. terápiás komplexum, amely a legegyszerűbb gyakorlatokból áll. Ahogy a beteg állapota javul, időtartama megnő;
  • válaszok a beteg izgalmas kérdéseire;
  • a beteg felkészítése a jövőbeli korlátozásokra, igazolva annak szükségességét;
  • rokonok bevonása a rehabilitációs folyamatba, a gyógyulási időszak jellemzőinek magyarázata.
Folyosó mód
  • a beteg hagyhatja el a kórteremét, közös zuhannyal, WC-vel használja;
  • a séta időtartama fokozatosan növekszik. Az első, második sétának rövidnek kell lennie - legfeljebb 50-60 méter. Ahogy a beteg állapota javul, a távolság 200 m-re növekszik, az áthaladások száma pedig 2-3-ról 5-6-szor;
  • 2-3 nappal a mentesítés előtt lépcsőn megengedett. Az emelkedések között 5-10 perces szünet van;
  • a súlyos betegek a leszálláskor kezdik elmenni a lépcsőn: a felvonóval egy emeletet emelnek fel, majd lemennek (legfeljebb 1 emelet);
  • komplex testterápia №3.
Kivonat
  • a további kezelési terv megvitatása;
  • ajánlások a közeljövőre;
  • a kardiológus első látogatásának dátumának kinevezése.

Post-stationary időszak

A második helyreállítási szakasz nagyon fontos. Sok tekintetben a hosszú távú prognózis az áthaladás sikerétől, a beteg fegyelemétől függ. A kórházból történő ürítés utáni rehabilitációnak számos lehetősége van:

  • Otthoni feltételek. Alkalmas enyhe miokardiális infarktusban szenvedő betegek számára. A beteg maximális fegyelemét igényli. Az összes ajánlás betartását magának kell ellenőriznie.
  • Rehabilitációs központ. A beteget egy speciális központba küldik, ahol az egészségügyi dolgozók éjjel-nappal vigyáznak rá. Egyrészt az ilyen gyógyulás eredménye sokkal jobb, mint a házi feladat elvégzése, másrészt sokkal nehezebb az a személy, aki a kórház falán belül, a szokásos körülményeken kívül lélektani szempontból pszichológiai szempontból is nehéz..
  • Speciális szanatóriumok. Hagyja, hogy a beteg kombinálja a pihenést, a kezelést és a szórakozást. Erkölcsi támogatás nyújtása érdekében az egész családdal elmehet a szanatóriumba.
  • Idősek panziója. Az idős embereknek gyakran szükségük van napi 24 órás gondozásra. Ha a családi jövedelem nem teszi lehetővé nővér felvételét, akkor panzió lehet választás. Sok idős ember számára azonban pszichológiai szempontból nehéz az őshonos falakon kívül élni, idegenek körében, követve valaki által létrehozott napi rutinot..

Kábítószer-kezelés

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció öngyógyítást igényel. Segítik a vérnyomás (BP) szabályozását, megkönnyítik a szívműködést és megakadályozzák a vérrögök kialakulását. A teljes hatás az ismételt rohamok, szövődmények megelőzése.

Ajánlott poszt-helyhez kötött gyógyszerek.

DrogAkció, adagolás
AszpirinMinden beteg számára egész életen át történő felhasználásra javallt. Megakadályozza a trombózist.
ClopidogrelAntikoaguláns gyógyszer. Az egy éven át tartó kezelés által előírt, a vérzés magas kockázatával rendelkező betegek számára ellenjavallt.
BétablokkolókCsökkentse a szívizom oxigénigényét, a szívterhelést, csökkentse a vérnyomást. Bal kamrai elégtelenség esetén a magas vérnyomást az életre írják elő.
ACE-gátlók, angiotenzin 2 receptor antagonistákJavítja a szívműködést, csökkenti a vérnyomást. Magas vérnyomás esetén a bal kamra elégtelenséget írják elő az életre.
VeroshpironVizelethajtó. A bal kamra károsodásával a károsodott vesefunkció hiányát az egész életre kinevezik.
Sztatinok (atorvastatin, rosuvastatin, simvastatin)Ha nincs ellenjavallat, akkor az egész életre felírásra kerül minden beteg számára. Cél LDL - kevesebb, mint 1,8 mmol / L.

Megfigyelés szakember által

A gyógyulási periódus alatt, későbbi életében, rendszeresen meg kell látogatnia a kardiológust. Az egyes vizsgálatok során az orvos meghallgatja a szívét, méri a nyomást, a pulzust, hallgatja a beteg panaszát, elvégzi az EKG leolvasásokat. Időszakosan a beteg ultrahangvizsgálatot végez a szívben, vérvizsgálatot végez. Ha szükséges, akkor a vizsgálat után az orvos módosítja a kezelési rendet, további ajánlásokat ad. Egészségügyi okokból a beteg emellett felírható:

A fizikai aktivitás

A miokardiális infarktusban szenvedő betegek kezelése a fizikai aktivitás fokozatos növekedését vonja maga után. A rendszeres képzés hiánya 26% -kal növeli a halál esélyét (2). Bizonyított, hogy a fizikai tevékenységnek pozitív hatása van a testre:

  • Ischaemiás - csökkenti a szívizom oxigénigényét, javítja a szív vérkeringését, érrendszeri endothel állapotát.
  • Antiscleroticus - megakadályozza a koleszterinlemezek megjelenését és növekedését. Normalizálja a koleszterint, a triglicerideket, segít normalizálni a súlyt, megakadályozza a cukorbetegség kialakulását.
  • Antitrombotikus - megakadályozza a trombózist.
  • Antiaritmiás - segít normalizálni a pulzust.
  • Pszichológiai - csökkenti a szorongást, segít legyőzni a depressziót, növeli az állóképességet, a teljesítményt, a stressz ellenállását. A beteg gyorsabban tér vissza az aktív élethez.

Mindenki számára egyénileg készül egy edzési terv. A terhelés intenzitása fokozatosan növekszik. Az erőteljes növekedést a szívroham megismétlődése jelenti. A rehabilitációs program általában a következőket foglalja magában:

  • Háztartási tevékenység. Munka a ház körül, a kertben / kertben, séták - itt kezdődik a motoros aktivitás helyreállítása az egészség kezdeti normalizálása után. A rakományt adagolni kell, be kell tartani a pihenőrendet. Emelés, nehéz munka elvégzése tilos. Ahogy a terhelési tolerancia javul, fokozatosan növelhető..
  • Fizikoterápiás órák. A speciálisan kidolgozott gyakorlatok segítik a beteget fokozatosan felkészíteni a szívet a nehéz terhekre. Az osztályokat kezdetben szakember felügyelete alatt végzik. Miután elsajátította egy sor gyakorlatot, a beteg folytatja az otthoni gyakorlást.
  • Adagolt séta. Egy kiváló módszer, amely nem igényel készpénzt, alkalmas a betegeknek a gyógyulás bármely szakaszában. Különbséget kell tenni a normál, skandináv séta, valamint a lépcsőn történő séta között.
  • Szív- és érrendszeri berendezések. A rehabilitációs központok futópadokkal, edzőkerékpárokkal, gyaloglás, evezés, síelés, lépcsőmászás szimulátorokkal vannak felszerelve. Minden beteget csatlakoztatunk egy eszközhöz, amellyel a rehabilitológus ellenőrzi a szív munkáját. Az elhízással és ízületi betegséggel küzdő embereknek vízi gépeket mutatnak.
  • Aerob testmozgás. Ha a beteg állapota normalizálódott, azt tanácsolják, hogy váltson súlyosabb terhelésekre: kerékpározás, kocogás, síelés, úszás, jóga. Bármely típusú tevékenység megkezdése előtt tanácsos konzultálni orvosával.

Naponta kell foglalkozni. Az időtartam, a terhelés intenzitása az aktuális munkaterhelés figyelembevételével állítható be. Például hetente háromszor menjen el a medencébe, más napokon pedig sétáljon legalább 30 percig.

Emlékeztetni kell arra, hogy a szexet fizikai tevékenységnek is tekintik. Ezért a szívroham utáni intimitás csak egy bizonyos idő eltelte után elfogadható. Időtartama egyedi, kardiológussal konzultálást igényel. Szövődmények hiányában az első nemi érintkezés 1,5-2 hónapon belül lehetséges a szívroham után. Kezdetben a betegeknek azt javasolják, hogy adagolják a fizikai aktivitást, és olyan testtartásokat válasszanak, amelyek a legkevesebb erőfeszítést igénylik..

Dohányzásellenes

A dohányzásról való leszokás kulcsszerepet játszik a szívroham után. Minden füstölt cigaretta a szívet 15 percig gyorsabbá teszi, és az erek összehúzódnak. Növekszik a trombózis, a miokardiális infarktus kockázata. A cigaretta megtagadása 35-43% -kal csökkenti a halálozást. Ha a függőség elleni küzdelem nem hoz eredményt, konzultáljon orvosával. A dohányzásról való lemondásnak sokféle módja van: a nikotin-tapasz viselésétől a speciális kurzusokon való részvételig.

Diéta, táplálkozási jellemzők

Miokardiális infarktusban szenvedő személynek egész életen át diétát kell követnie. Az első hónapokban szigorúbb lesz: a sót, a telített zsírok forrásait, a füstölt húsokat, a sült, mélysült ételeket a lehető legnagyobb mértékben korlátozni vagy kiküszöbölni kell. A további terápia magában foglalja az étrend könnyebb változatát:

  • az étrend energiaértéke nem haladhatja meg az egészséges test fenntartásához / eléréséhez szükséges kalóriaszámot (BMI kevesebb, mint 25 kg / m2). Ezt az értéket egyénileg határozzák meg;
  • étel 5-6 alkalommal / nap, kis adagokban;
  • a telített zsírtartalom csökkentése (a napi kalóriabevitel 10% -áig), telítetlen lipidekkel történő felváltás;
  • a transz-zsírok maximális korlátozása (a napi kalóriabevitel kevesebb, mint 1% -a);
  • legfeljebb 5 g sót / nap;
  • napi 30-45 g rost, 200 g gyümölcs, 200 g zöldség;
  • halak legalább hetente kétszer, ebből egyszer zsíros fajtákban kell lennie (makréla, hering, makréla, lazac);
  • legfeljebb 10 g tiszta alkohol nők számára, 20 g férfiak számára 1 nap alatt.

Napi nyomás, pulzus ellenőrzése

A vérnyomás normál szinten tartása csökkenti az angina pectoris ismételt rohamainak, a szívrohamnak a kialakulásának kockázatát. Az egészséges BP-értékek 90/60 és 140/90 között változnak (1.2). Cukorbetegségben, vesebetegségben szenvedő betegek nyomása nem haladhatja meg a 130/90 értéket.

Az impulzust nyugalomban, edzés előtt, után, edzés közben kell ellenőrizni. Beszélje meg kardiológusával, hogy a pulzusszám optimális, elfogadható, elfogadhatatlan a különféle fizikai körülmények között..

Képzés és pszichológiai segítségnyújtás

Azok az emberek, akiket sokkal gyorsabban tanítanak, hatékonyabban gyógyulnak, hosszabb ideig élnek, és ritkábban szenvednek komplikációkban. És mindezt azért, mert egy ember, aki megérti, mi történik a testével, miért kell sokkal inkább valamire korlátozódnia, magas színvonalú rehabilitációs tanfolyamon vesz részt. A képzésnek köszönhetően csökken a szorongás, gyorsabb a társadalmi alkalmazkodás.

A pszichológiai segítségnyújtás magában foglalja a betegek stresszkezelési képességeinek kiképzését, segít megbirkózni az infarktus utáni szorongással, stresszel, új állapotuk elfogadásával és növeli a rehabilitációs eljárások iránti lojalitást..

További foglalkoztatás

A miokardiális infarktus bizonyos munkaerő-korlátozásokat ró az ember életére. Nem minden ember képes visszatérni korábbi szakmájához. Például, ha a beteg munkája a teher felemelésével, a magasságban végzett munkával, az állandó járással, az átképzéssel kapcsolatos.

Az ideiglenes rokkantság időtartama a szívroham súlyosságától függ:

  • 2 hónap - kis fokális forma, szövődmények nélkül folytatódik;
  • 2-3 hónap - kiterjedt, komplikálatlan szívroham;
  • 3-4 hónap - bonyolult szívroham.

Ismétlődő betegség, súlyos ritmuszavarok, szívizomvezetés, súlyos krónikus szívkoszorúér, szívelégtelenség indokolhatja a betegszabadság 4 hónapnál hosszabb meghosszabbítását (van remény a gyógyuláshoz), vagy egy személy tehetetlenné válását (a regenerációnak nincs reményét).

Rehabilitáció miokardiális infarktus után

A szívizom-infarktus olyan betegség, amely a szívizom nekrózisának (szívizom) klinikai, elektrokardiográfiás és laboratóriumi tüneteivel nyilvánul meg. A Jusupovi kórházban minden körülményt létrehoztak a miokardiális infarktusban szenvedő betegek kezelésére és rehabilitációjára:

  • kényelmes szobák légkondicionálóval és központosított oxigénellátással;
  • a betegség diagnosztizálása a legújabb eszközökkel és laboratóriumi kutatási módszerekkel;
  • a fájdalom enyhítése és a normál szívritmus fenntartása a sürgősségi ellátás előírásainak megfelelően modern hatékony gyógyszerekkel:
  • diétás étel.

A professzorok, a legmagasabb kategóriájú orvosok végzik a rehabilitáció kezelési, fekvő- és járóbeteg-stádiumát. A súlyos szívroham eseteit a szakértői tanács ülésén tárgyalják. A vezető kardiológusok együttesen döntenek a miokardiális infarktusban szenvedő betegek jövőbeni kezeléséről.

A rehabilitáció stádiuma a miokardiális infarktus után

A miokardiális infarktus rehabilitációjának több szakasza van:

  • fekvőbeteg - a terápiás klinika kórteremében fordul elő;
  • korai fekvőbeteg - rehabilitációs klinikán zajlik;
  • járóbeteg - a kórházból történő ürítés utáni első hónapokban a Jusszov kórház kardiológusának felügyelete alatt végzik.

A rehabilitáció helyhez kötött stádiumában rehabilitációs intézkedéseket kell végrehajtani a betegség bármely szakaszában, ellenjavallatok és szövődmények hiányában. A beteg helyreállítja a minimális fizikai képességeket, táplálkozási programot kap, és további rehabilitációs javaslatokat kap. Tapasztalt orvosok a Jusupovi kórház rehabilitációs klinikájában dolgoznak. Innovatív rehabilitációs technikák alkalmazásával multidiszciplináris megközelítést alkalmaznak a betegek egészségének helyreállítására..

A műtét utáni időszakban a beteg állapota stabilizálódik, alkalmazkodik az új étrendhez és életmódhoz, pszichológiai hangulata normalizálódik. A színpad sikeres befejezésével minimalizálják az ismételt támadások kockázatát. Az otthoni helyreállítás poszt-helyhez kötött szakaszának átvitele számos nehézséggel jár: a betegnek rendszeres kardiológus vizsgálatra, tesztekre és wellness eljárásokra, profi pszichológus segítségére, valamint az étrend és a gyógyszeres kezelés harmadik fél általi ellenőrzésére van szüksége..

A poszt-helyhez kötött rehabilitációs időszak általában hat hónaptól egy évig tart. A kardiológusok azt javasolják, hogy kezdjenek egy vagy több gyógykezeléssel, és a beteg állapotának stabilizálása után folytassák a test helyreállítását otthon. A támogató helyreállítási szakasz magában foglalja:

  • fogyókúra;
  • a helyes életmód fenntartása;
  • megfelelő fizikai aktivitás;
  • szupportív gyógyszerek szedése;
  • a Jusszov kórház kardiológusai általi rendszeres ellenőrzés.

Ez a rehabilitációs időszak az egész ezt követő életben tart: az előírt ajánlások betartása csökkenti a szívkoszorúér betegség ismételt rohamainak kockázatát.

Gyógyszer rehabilitáció miokardiális infarktus után

A Jusszov kórház rehabilitológusai és kardiológusai mindegyik vizsgált időszakban számos olyan intézkedést alkalmaznak, amelyek segítenek a testnek a roham után:

  • hatékony gyógyszereket írhat fel;
  • fizikai gyakorlatokat végezni;
  • biztosítsák a betegeknek diétás ételeket;
  • tanácsot ad az életmód megváltoztatásával kapcsolatban.

Mindenekelőtt a narkotikus fájdalomcsillapítókkal rendelkező kardiológusok kiküszöbölik a fájdalom szindrómát. A koszorúér-trombózis kiküszöbölésére szisztémás trombolízist végeznek. Használjon közvetlen és közvetett antikoagulánsokat, béta-blokkolókat, ACE-gátlókat.

A rehabilitáció poszt-helyrehozó és szupportív időszakában a gyógyszereket külön-külön írják fel, az egyidejű betegségtől, a vérrögképződés okától és a test jellemzőitől függően. Ezek olyan eszközök, amelyek csökkentik a nyomást, csökkentik a vér koagulációját, enyhítik a duzzanatot. A Jusupovi kórház kardiológusai rendszeresen ellenőrzik a beteg állapotát, és súlyosbodás esetén haladéktalanul felírják a szükséges gyógyszereket..

Fizikai rehabilitáció szívroham után

A Jusupovi kórház rehabilitációs szakemberei különös figyelmet fordítanak a fizikai képességek helyreállítására a szívroham utáni első napoktól. A terápiás klinikán jelentéktelen fizikai aktivitást adnak: a betegeknek segítséget nyújtanak abban, hogy visszanyerjék készségüket az ágyban üléshez, az ágy bekapcsolásához, a mosáshoz és a fogmosáshoz. Mivel a sérült miokardiális szövet hegesedik, az orvosok egyszerű gyakorlatokkal torzítanak, lehetővé teszik a beteg számára, hogy a kórterem alatt mozogjon, majd a kórházi folyosón és a lépcsőn végighaladjon..

A fekvőbeteg-kezelés után a fizikai aktivitás fokozatosan növekszik. A betegek engedhetnek járni, előírt gyakorlati torna, aerobik gyakorlatok sorozata. Az osztályok napi 15 perctől indulnak, az időt hetente 5 perccel növelik, amíg az óra el nem éri. A rehabilitológus meghatározza a gyakorlatok számát és típusát, mivel a túlzott gondosság negatív eredményeket eredményezhet..

A betegek pszichológiai rehabilitációja

A miokardiális infarktus utáni betegek pszichológiai rehabilitációja fontos része a rehabilitációs terápia átfogó programjának. A támadás utáni első hetekben a Jusupovi kórház pszichológusai dolgoznak a beteggel. Munkájuk azért fontos, mert a beteg jelenleg szembe kell nézni a betegségével és annak következményeivel, tehetetlennek érzi magát, heves félelem van a visszatérő szívroham miatt..

A pozitív hozzáállás helyreállítása jótékony hatással van a gyógyulás sebességére. A pszichológusok modern rehabilitációs technikákat alkalmaznak: művészeti terápia, biológiai visszacsatolási módszer, testorientált terápia. A Jusupovi kórház szakembereinek magas szintű professzionalizmusa, az egyéni megközelítés és a rehabilitációs program korrekciója a beteg állapotától függően, a kitűzött célok elérésének folyamatossága lehetővé teszi a pszichológiai állapot stabilizálását és a betegek hatékony rehabilitációját a miokardiális infarktus után..

A rehabilitációs klinika szakembereinek csoportja a miokardiális infarktus utáni betegek fizikai rehabilitációjának modern módszereit használja. A betegek kényelme érdekében átfogó rehabilitációs program került kifejlesztésre a kezelési költségek csökkentése és az időmegtakarítás érdekében. Miokardiális infarktus utáni véráramlás helyreállítására, megfelelő rehabilitációra való felhíváshoz hívja a Jusupovi kórházat.

A rehabilitáció szakaszai tapasztalt miokardiális infarktus után, orvosok tanácsai

Miután túlélték a rovart, és komplex kezelést végeztek miokardiális infarktus után az orvosok felügyelete alatt, akkor a betegnek saját magának kell gondoskodnia az egészségéről. Ehhez be kell tartania a kezelõorvos követelményeit és utasításait, be kell tartania a napi rendszabályokat, el kell hagynia a rossz szokásokat, orvosi és egészségügyi intézkedéseket kell folytatnia a szanatóriumban..

Mi a rehabilitáció egy tapasztalt miokardiális infarktus után?

A miokardiális infarktus tapasztalt rohama utáni rehabilitáció a következő műveletek felsorolását tartalmazza:

  1. Növelje fokozatosan az edzést
  2. Kövesse az előírt diétát.
  3. A stressz kiküszöbölése (munka pszichológussal).
  4. Fogadja el a rossz szokásokat, ideértve a miokardiális infarktus utáni napi rend betartását is.
  5. A fogyás érdekében tartson be egy diétát.
  6. Használjon gyógyszereket a megelőzés érdekében.
  7. Elmenni orvoshoz.
  8. Pihenő szanatórium a gyógyuláshoz.

Figyelem! A miokardiális infarktus utáni gyógyulás e pontok megvalósításától és az integrált megközelítéstől függ..

Rehabilitációs szakaszok

Hogyan lehet felépülni a miokardiális infarktus után a betegség akut stádiuma után? Az első percben a kórházban, orvosi felügyelet mellett, az életharc kezdődik. A rehabilitáció minden ideje szakaszokra oszlik, amelyeknek megvannak a sajátosságai.

Akut miokardiális infarktusban szenvedő betegek rehabilitációja

Ez a szakasz 2-3 hétig tart. A pontos időtartamot a kezelő orvos határozza meg, a beteg általános állapotának felmérése alapján. Vegye figyelembe, hogy ez a szakasz lesz a tapasztalt miokardiális infarktus utáni helyreállítás alapja. Ebben a szakaszban a miokardiális infarktus utáni betegek rehabilitációja során a fizikai aktivitás minimális: a gyógyulást megfelelő táplálkozás biztosítja, amelyet a jövőben is fenntartanak.

Az álló helyzetben lévő szívizomot folyamatosan diagnosztizálják, végrehajtják a szívizom teljesítményének ellenőrzésére szolgáló eljárásokat, amelyek lehetővé teszik a szükséges eljárások és gyógyszerek hozzárendelését..

Post-stationary időszak

Ez a gyógyulási időszak nagyon fontos, mivel az állapot komolyan javulni kezd. A beteg új körülményekhez kezd hozzászokni, beleértve a pozitív hozzáállás megszerzését.

A betegek rehabilitációjának járóbeteg fázisa magában foglalja a gyógyulással történő gyógyulást, a fizikai aktivitás fokozatos növelését és a pszichológiai segítséget. Nagyon múlik az orvosok professzionalitásától, itt fontos a beteg figyelme..

A miokardiális infarktusban szenvedő betegek rehabilitációjára a következő körülmények között kerül sor:

  • Otthon. A otthoni miokardiális infarktus utáni rehabilitáció a legkényelmesebb lehetőség, mivel a natív falak kedvező hatással vannak a betegre a kórházi szobában való hosszú tartózkodás után. De nehézségek merülnek fel, mert folyamatosan ellenőriznie kell egy kardiológust, teszteket kell végeznie, és wellness kezeléseket kell végeznie. Kiderült, hogy szinte minden nap túrázni kell a klinikán.
  • Orvosi rehabilitáció. Pszichológiai szempontból még nehezebb, mivel valójában ugyanaz a kórház, és korlátozások vannak a rokonokkal való találkozás során. De az egészségi állapot folyamatos ellenőrzésének és az eljárások kényelmes látogatásának lehetősége a rehabilitációs központokat elfogadhatóbbá teszi az életkorú emberek számára.
  • Spa kezelés. Szanatóriumban a szívinfarktus utáni rehabilitáció mindenkinek ajánlott, mivel a személyzet képesített, és a speciális felszerelések lehetővé teszik az összes szükséges eljárás elvégzését. És az a tény, hogy a gyógykezelésre gyönyörű természetű helyeken kerül sor, a wellness számára pszichológiailag kényelmes maradhat.

Ez az időszak legfeljebb egy évig tart. Az orvosok rehabilitációt javasoltak a miokardiális infarktus után egy szanatóriumban, majd otthon.

Erősítő szakasz

Ebben a szakaszban a betegnek be kell tartania a megfelelő táplálkozást és életmódot, be kell vennie az előírt gyógyszereket és növelnie kell a fizikai aktivitást. Ezt a fázist otthon is átengedheti, de időszakos orvosi felügyelet mellett.

Fontos! A statisztikák szerint a halálesetek 20% -a akut időszakban fordul elő. Ennek oka az a képtelenség, hogy felismerje a miokardiális infarktus támadásának feltételeit és tüneteit.

Fizikai rehabilitáció miokardiális infarktus esetén

A vitalitás fenntartása érdekében fontos a testmozgás, de a miokardiális infarktus támadása után fokozatosan növelni kell azok intenzitását. Milyen fizikai tevékenységek megengedettek?

A beteg kezdetben (napokon) felkelhet az ágyból. Az első lépéseket csak az állapot stabilizálása után lehet megtenni. A séta csak rövid távolságra megengedett, hogy ne fáradjunk el és ne kerüljük a kellemetlenségeket.

A kórház rehabilitációs időszakában szenvedő betegek fizioterápiás gyakorlatokat írnak elő, melyeket egy gyógytornász felügyelete alatt végeznek. A jövőben, miután elsajátította a gyakorlatok technikáját, a beteg önállóan végzi el azokat. Javasolt az intenzitás fokozatos növelése. Az edzésterápiás órák stimulálják a vérkeringést, a pulzus helyreáll, a test általános színe normalizálódik.

Az edzés után megmérik az impulzust, amely jelzi a testmozgás hatékonyságát. Ha az osztályok kezdetétől számított 3-4 napon belül az impulzus mintegy 120 ütés / perc lesz, akkor néhány hét után 90-100 ütés szintre kell csökkennie..

A vérkeringés javítása és a légzés helyreállítása érdekében speciális fizioterápiás eljárásokat végeznek, beleértve a masszázst és a légzési gyakorlatokat. A stabilizációs periódus elérése után a beteg sportolni kezdhet, amely megerősíti a szív izmait, és megnehezíti őket. Sport gyakorlatokként gyaloglás, úszás és kerékpározás ajánlott..

Figyelem! Ha egy személy tevékenységét fizikai aktivitással társították, akkor érdemes megfontolni a munkaváltást. Konzultálnia kell orvosával, aki általános előrejelzést készíthet a betegségről. Ennek alapján kiválaszthatja az optimális tevékenységi területet.

Az intim élethez való visszatérés kérdéseiben jobb konzultálni egy kardiológussal, mivel a nemi közösülés nagy energiafogyasztással és fizikai aktivitással jár. Ha nem megnyugtatja aromáját, akkor a korai nemi közösülés szövődményeket okozhat.

fogyókúra

A sikeres rehabilitáció másik aspektusa az étrend betartása, a Pevzner táblázat szerint a 10. táblázat szerint.

Összességében háromféle étrend oszlik meg, amelyek mindegyike a betegség egy bizonyos stádiumára vonatkozik, kiterjedt szívizom-infarktus után.

  • Az első periódus magában foglalja az ételeket olyan formában, amely könnyen emészthető (tört). Enni kell kis mennyiségben, napi 6-7 alkalommal. Az elfogyasztott folyadék mennyisége nem haladja meg a napi 0,8 liter mennyiséget.
  • A rehabilitáció 2-3 hete alatt a dörzsölt termékektől az aprított termékekig kerül. Egyél só nélkül, napi 6-7 alkalommal. A folyadék mennyiségét 1 literre növelik.
  • A harmadik étrendet a miokardiális infarktus kezdetétől számított 3 hét elteltével veszik be. A sót nem adják az ételekhez, hanem forralással vagy gőzöléssel készítik el. Az aprított darabok kissé nagyobbak lehetnek. Az ételt 4-5 napra osztják fel a nap folyamán, és a folyadék térfogatát 1,2 literre növelik.

Először is érdemes megemlíteni az 1-3 étrendben történő felhasználásra engedélyezett és tiltott termékek listáját.

A következő termékek megengedettek

  1. Zöldségfűrész.
  2. Reszelt gabona levesek.
  3. Hal (nem zsíros).
  4. Csirkehús (filé).
  5. Tojás rántotta vagy leves adalékanyag formájában.
  6. Tejitalok.
  7. Zsírtalanított tejföl hozzáadása a levesekhez.
  8. diótörő.
  9. Sovány tej tea és gabonafélékhez.
  10. Pácolt gyümölcs.
  11. Csipkebogyó húsleves.
  12. édesem.

A betegek számára ellenjavallatok vannak a miokardiális infarktus utáni termékekre:

  1. Liszttermékek (beleértve a friss kenyeret).
  2. Kövér hús.
  3. Konzervek.
  4. Kolbász.
  5. Tojássárgája.
  6. Bab, fokhagyma, káposzta.
  7. Sós ételek és fűszerek.
  8. Csokoládé.
  9. Szőlőlé.
  10. Kávé és kakaó.
  11. Alkohol.

A termékek és az étrend listáját kissé kibővíthetjük, de minden intézkedést össze kell hangolni a kezelő orvossal.

Hogyan kezeljük a stresszt?

A miokardiális infarktus átadott rohamát minden alkalommal emlékezni kell a szív területén fellépő bármilyen fájdalomra. Teljesen érthető félelem merül fel, amely súlyosbíthatja a fájdalmat. A mellkasi minden bizsergés utáni zavar akár hat hónapig is fennállhat a miokardiális infarktus támadása után. Az ember sokáig elfelejti a közelmúltban szörnyű pillanatokat: ilyen helyzetben nehéz belépni a szokásos életpályára.

A beteg megnyugtatása érdekében, az félelem és izgalom eltávolítása a kísérő fájdalomtól, az orvosok különféle módszereket alkalmaznak. Ezek a fájdalomérzések okainak magyarázata. Ha a beteg nehéz állapotban van, akkor javasoljuk, hogy működjön együtt egy pszichológussal, aki gyógyszereket fog felírni a nyugtatáshoz.

A gyógyulási időszakban fontos a rokonok és közeli emberek támogatása, megfelelő betegápolás a miokardiális infarktus után. Szükséges, hogy a rokonok pozitív hozzáállásban részesüljenek a miokardiális infarktus támadásában szenvedő túlélő megfelelő fizikai aktivitása iránt. Nem tekinthetők tehetetlennek.

Gyakran a pszichológiai támogatás hiánya miatt a beteg depressziót vált ki, amely azzal a érzéssel jár, hogy képtelen teljes életet élni. A félelmek és aggodalmak hátrányosan befolyásolhatják a helyreállítási dinamikát. Hosszú tapasztalatok alapján a betegnek szakképzett pszichológiai segítséget kell nyújtania.

Annak érdekében, hogy a miokardiális infarktus rohamainak később nem ismétlődnek meg, érdemes megtanulni, hogyan kell kezelni az érzelmeit. Sokan érdekli a korábbi tevékenységekben való részvétel lehetősége. Mivel azonban a rehabilitációs időszak a kezelés után még 2-3 hónapig tart, akkor meg kell vitatnia orvosával a karrier folytatásának lehetőségét.

Lásd még: Hány él egy szívroham után - statisztikák és tények

Az elhízás elleni küzdelem

Az egyik negatív tényező a túlsúly. Az erek körüli zsírlerakódások görcsöket okoznak, ami rossz vérkeringést okoz. Mert meg kell tennie az űrlapot.

A speciális étrend mellett a túlzott fogyású betegeknek ajánlott betartani egy bizonyos étrendet, amely a következőket tartalmazza:

  1. Alacsony kalóriatartalmú ételek.
  2. Só redukció.
  3. Az étvágygerjesztő és zsíros ételek megtagadása.
  4. Az édesség megtagadása.

Figyelem! Az elhízást a testtömeg-index (BMI) kiszámításával határozzuk meg, amelyet úgy kapunk, hogy a teljes testtömeget elosztjuk a növekedési négyzettel. Például 90 kg / (1,7 m * 1,7 m) = 31,4. Ha az index kevesebb, mint 26, akkor a tömeg normális.

Orvosi profilaxis és orvosi felügyelet

A mentesítés után az orvos speciális készítményeket ír fel a betegnek a szívizom rendellenességek megelőzésére. Egyes farmakológiai szerek csökkentik a koleszterint vagy normalizálják a vérnyomást, csökkentve a vérrögök kialakulásának valószínűségét.

Az orvos a gyógyszerek teljes listáját egyedileg határozza meg. A dátumokat és az adagolást szintén csak külön-külön osztják el, az idő múlásával módosítják a kapott diagnosztikai eredmények függvényében..

A beteget az orvos által előírt időszakonként meg kell vizsgálni. Ezen felül naponta ellenőriznie kell pulzusát, és meg kell mérnie a vérnyomást. A vizsga a következő tanulmányokat tartalmazza:

  1. elektrokardiogram,
  2. stressz teszt,
  3. általános és biokémiai vérvizsgálat.

Az eredménytől függően az orvos további gyógyszereket ír fel. A miokardiális infarktusban szenvedő beteg számára masszázst és fizioterápiát lehet előírni.

Az élet a szívroham és a sztent után nem ér véget. A belépéshez gyógyfürdő-kezelésre van szükség, ahol mérsékelt fizikai erőfeszítés és kellemes, nyugodt légkör alatt helyreáll a szívizom. A rehabilitációs program ajánlásokat tartalmaz arra vonatkozóan, hogy mit lehet és mit nem lehet megtenni a miokardiális infarktus támadásai után.

Nézze meg a videót arról, hogy hogyan történik a szívizominfarktus rehabilitációja, fizioterápiája és gyógynövénye.

Rehabilitáció szívroham után

A miokardiális infarktus folyamatos felügyeletet igényel egy szakember részéről és számos intézkedést igényel a beteg állapotának helyreállítása érdekében. A rehabilitáció 3 fő feladaton alapul, amelyeket a teljes gyógyulás érdekében be kell fejezni - gyógyszer- és megelőző kezelés, gyógyulási időszak, elsősegély.

A szív- és érrendszeri patológiával kapcsolatos kutatásokat az ABC Klinika Orvosi Központ végzi. Az intézmény mindenféle diagnosztikát végez innovatív eszközökkel és segít az egyedi terápiás módszerek kidolgozásában. A moszkvai szívroham utáni rehabilitációt klinikán végzik, az ilyen eseményekre megállapított szabványok és szabályok szerint.

Rehabilitációs szakaszok

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció időtartama hosszú lehet, átlagosan körülbelül 1 év.

Korai kórházi ápolás. A kórházban végzett terápiás intézkedések után a 2. napon kezdődik. A fizikai rehabilitációt szívroham után hajtják végre. Időtartama akár 10 nap is lehet.

Késő. Ebben az időszakban a fő feladat a pozitív dinamika fenntartása, a visszaesést okozó tényezők kiküszöbölése. Időtartam - legfeljebb 30 nap.

Korai - poszt-helyhez kötött. A fő cél a szívszerkezetek helyreállítása a beteg állapotának egyidejű monitorozásával. Az időtartam 2-3 hónap.

Késő - poszt-helyhez kötött. Szívroham után 3-6 hónapig végezzük. Ez a szakasz magában foglalja a szupportív és a megelőző terápiát..

Az utolsó szakasz. Támogató ellátási rendszerek kidolgozása. Ha szükséges, újra kórházi ápolás lehetséges. Időtartam - 6-16 hónap.

A rehabilitáció időtartama a dinamikától és más kapcsolódó tényezőktől függően változhat..

Hogyan működik a rehabilitáció szívroham után:

az intézkedések a szívizom helyreállítására korlátozódnak;

pszichológiai segítségnyújtás;

megelőző intézkedések végrehajtása, amelyek megakadályozzák a patológia újbóli kialakulását.

A tevékenységeket orvosnak kell felügyelnie..

Első szakasz - korai helyreállítás

Az első szakasz legfeljebb 10 napig tart. Ebben az esetben a szívroham utáni rehabilitációs idő 7 napra csökkenthető pozitív dinamika jelenlétében.

A kezelési rendet a kezelő szakember határozza meg, szükség esetén a kiigazítás lehetséges.

Ez az időszak több szakaszra oszlik.

1 nap

A szívinfarktus utáni kezelést gyógyszert használó fekvőbeteg-osztályban végzik.

Trombolitikumok. A vérrögök kialakulásával foglalkoznak az aortában és a koszorúérban. Ez a gyógyszercsoport magában foglalja a - heparint, aszpirint.

Blokkolók. Hozzájárul a vérnyomás helyreállításához és normalizálásához.

Antiaritmiás szerek. Súlyos esetekben írják fel, csak orvos engedélyével, mivel lehetséges szövődmények.

Ezen túlmenően a rehabilitáció első napján ágya pihenés ajánlott, amelyben a beteget időszakonként át kell adni.

2-3 nap

Ebben az időszakban a rehabilitáció folytatódik. Ülő helyzetben csak napi fél órát szabad végrehajtani. Minimális gyakorlatokat végeznek a karok és a lábak hajlításával is..

Ezenkívül kinezoterápiát írnak elő, amely lehetővé teszi a szövetekben bekövetkező stagnáló folyamatok kiküszöbölését. Az expozíció időtartama - legfeljebb 1 óra naponta.

4-10 nap

Ebben a szakaszban kisebb testmozgást végeznek. Rövid, 5-10 perces séták megengedettek, legfeljebb napi háromszor.

Megengedett egy terápiás gyakorlat elvégzése, de legfeljebb 10 perc minden gyakorlatra.

Kábítószer-terápiát is végeznek..

Második szakasz - részleges stabilizálás

A rehabilitáció az első 10 nap után kezdődik. Ebben az esetben a szívroham utáni rehabilitációs programot egyénileg készítik. A beteget átviszik az általános osztályra. A kezelés fő módszere a fizioterápiás gyakorlatok, amelyek minimális tevékenységeket, légzési gyakorlatokat tartalmaznak. A gyalogolási távolság nem haladhatja meg a 300 métert. Ebben az esetben 20-30 méterenként szünetet kell tartania.

A 2 egyenlő megközelítésre felosztott gyakorlatokat naponta kétszer - reggel és este - végzik.

A második stádiumban fellépő szívroham utáni rehabilitációs időszak legfeljebb 30 nap. Ebben a szakaszban a gyakorlatokat egy egészségügyi intézményben végzik, szakember felügyelete alatt.

Megengedett gyakorlatok futtatása taposópadokon, napi kétszer fél órás séta.

Az állapotváltozásról értesíteni kell a kezelő szakembert.

A harmadik szakasz - ürítés és először a kórházon kívül

Ezt az időszakot a gyógyszerek (a Mildronát csoportból), a vérnyomáscsökkentők és a mérsékelt mechanikus stressz használata jellemzi..

Szükség esetén antiaritmiás gyógyszereket, ásványi anyagokat és vitaminkomplexeket is fel lehet írni..

A szakember külön-külön állítja össze a beteg étrendjét.

Alapvető táplálkozási szabályok:

Zsíros ételek, sült ételek, füstölt húsok, konzerváruk és félkész termékek kizárása az étrendből.

Csökkenti a sóbevitelt - akár 5 gramm is naponta. A termék teljes elutasítása nem megengedett..

Ivóvíz mennyiség legalább 1,5 liter. egy napon belül.

Az ételt kis részletekben, napi 3-6 alkalommal fogyasztják. Ezenkívül a különféle vitaminokban gazdag ételeknek jelen kell lenniük az étrendben..

Konkrét táplálkozási ajánlások hiányában be kell tartania a 10. kezelési táblázat menüjét.

Minden tevékenységet járóbeteg-alapon végeznek..

A negyedik szakasz a gyógyulás

Ez a gyógyulási időszak a táplálkozási ajánlások folyamatos betartását jelenti. Ugyanakkor tartsa be a táplálkozás alapelveit évekig.

Ezen felül gyógyszereket írnak fel.

Havonta 2-3 alkalommal, megelőző vizsgálatokat kell végezni egy szakembernél kötelező diagnosztikával - EKG, pulzusmérés, vérnyomás felvétel.

Mentális gyógyulás

A miokardiális infarktus utáni rehabilitáció a pszichológiai stabilitástól függ, és képesített pszichoterapeuták, pszichológusok végzik..

A pszichoemocionális háttér instabilitása növeli a kortizol, az adrenalin szintjét a vérben, ami fokozza a szívizom aktivitását, és ennek eredményeként különféle rendellenességeket okoz.

Szorongás esetén nyugtatókat írnak elő - macskagyökér, anyacsavar. Súlyos rendellenességek esetén antidepresszánsokat lehet alkalmazni. Ezeket az alapokat azonban rendkívül óvatosan írják elő.

A szívroham utáni pszichológiai rehabilitáció magában foglalja a probléma általános edzésének lebonyolítását is. Kognitív-viselkedési terápiás módszereket alkalmaznak. Javasoljuk továbbá általános családi terápiák elvégzését, amelyek elősegítik a helyzet kialakulását a családban és kiküszöbölik a negatív érzelmek kialakulásának kockázatát..

További klinikai ajánlások

A további kezelést otthon végezzük. A következő ajánlásokat azonban be kell tartani:

dohányzásról és alkoholról való leszokás;

kizárják a szaunák, fürdők, forró fürdők látogatásait;

mérsékelt fizikai erőfeszítés;

a stresszes helyzetek elkerülése;

az étkezési szabályok betartása;

megelőző vizsgálatok kardiológus által: Mérsékelt szexuális tevékenység megengedett stabil vérnyomás mellett.

Végül

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy nem minden beteg ismeri a szívroham utáni rehabilitáció hosszát, amelynek kapcsán ajánlott bejelenteni a lehetséges dátumokat. Ugyanakkor maga a folyamat hosszú időt is igénybe vehet, különösen az idősekben (legfeljebb 1,5 év). Azonban a szakember által előírt összes javaslat teljes végrehajtása elősegíti a szívműködés helyreállítását, és elkerüli a komplikációk és a visszaesések kialakulását.

A teljes szív- és érrendszeri betegségekkel kapcsolatos tanulmányok befejezése lehetővé teszi a szívroham utáni rehabilitációt végző egészségügyi központunk, a "Clinic ABC." Az intézmény rendelkezik minden szükséges innovatív felszereléssel és képzett alkalmazottakkal, akik diagnosztikát végeznek és segítik a megfelelő kezelés felírását. A kardiológusnál a megjelölt számokon időpontot tehet.

Fontos, Hogy Tisztában Vasculitis