A HDL a nők normája a vér korában. Mit jelent megnövekedett, csökkent koleszterinszint?

A HDL vagy a nagy sűrűségű lipoproteinek azon komplex fehérjék osztályába tartoznak, amelyek fontos szerepet játszanak a koleszterin eltávolításában a sejtekből a májba. Ebben a szervben epesavakká alakul, majd széklettel jön ki. A koleszterinnek ezt a frakcióját "hasznosnak" nevezzük, mivel csökkenti a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

A nők normája magasabb korú, mint a férfiak esetében. Ezen érték túllépését kedvező tényezőnek tekintik, de bizonyos esetekben ez máj patológiák jelenlétére utalhat..

Mit mutat a HDL elemzés?

A szív- és érrendszeri betegségek a világ legfontosabb halálokai. A HDL módosítási mechanizmusának feltárása új lehetőségeket tett lehetővé az ateroszklerózis diagnosztizálására és kezelésére.

A nagy sűrűségű lipoproteinek tulajdonságainak értékelése segít előre jelezni annak a patológiának a kialakulásának kockázatát, amely a koleszterin lerakódásával jár az erek lumenében. Jelenleg az ateroszklerózis kezelésében a hangsúly a farmakológiai szerek kifejlesztésén alapszik, amelyek normalizálják a HDL funkciót és növelik koncentrációjukat az emberi vérben.

Az orvosok figyelembe veszik a magas sűrűségű lipoproteinek szintjét, valamint az együtt járó betegségekkel, életkorral és nemmel, vérnyomással és rossz szokásokkal kapcsolatos egyéb adatokat azért, hogy felmérjék a szív- és érrendszeri patológiák súlyos szövődményeinek kialakulásának egyéni kockázatát: miokardiális infarktus és stroke.

Ebből a célból külföldön fejlesztették ki a SCORE (Systematic COronary Risk Assessment) skálát, 12 európai országban végzett tanulmányok alapján, összesen több mint 200 ezer beteggel.

A HDL, amely a nők korában a cikkben figyelembe vett normája, teljes atheroprotektív tulajdonságokkal rendelkezik (antioxidáns, gyulladásgátló, antitrombotikus). Ezek az anyagok a veleszületett immunitás részét képezik. Az emberi test szisztémás gyulladása esetén elveszíthetik eredeti tulajdonságaikat.

Az alacsony HDL szint az atherosclerosis és a kardiovaszkuláris patológiák kialakulásának magas kockázatát jelzi. Gyakran kombinálják hipertrigliceridémiával (megnövekedett trigliceridszint a vérben), inzulinrezisztenciával, cukorbetegséggel és egyéb anyagcsere-rendellenességekkel.

Amikor egy vizsgálatot terveznek

A HDL elemzést a következő esetekben végezzük:

  • Ateroszklerózissal és az ahhoz kapcsolódó szív- és érrendszeri patológiákkal (koszorúér-betegség, miokardiális infarktus). A vizsgálatot a szövődmények előrejelzésére és a diagnózis céljára írják elő. Az atheroscleroticus érrendszeri elváltozások gyakran tünetmentesek. Egyes betegekben éppen ellenkezőleg, a szervi ischaemia akkor is előfordul, ha az erek lumenét kissé szűkítik. A lézió helyétől függően olyan szövődmények fordulhatnak elő, mint a végtagok gangrénje, ischaemia vagy agy, a bél és más szervek stroke..
  • Májbetegségekkel.
  • A diszlipidémia kimutatására - a lipidfrakciók kiegyensúlyozatlansága a vérben.
  • A kockázat felmérése a SCORE skála alapján, amely előrejelzi az ateroszklerózis következményeiből eredő halál valószínűségét a beteg következő 10 évében.

A nők mutatói normái életkor szerint

A HDL, amelyet a nők életkor szerint a táblázatban feltüntetett normája, legalább 1,2 mmol / l átlagban van. A férfiak esetében ez az érték 1,0 mmol / L. Ha az elemzés eredményei meghaladják ezt az értéket, akkor a kardiokorus alacsony szinten van, és fordítva.

A nők HDL és más koleszterin normái életkor szerint

A nő kora, évA normál HDL-értékek tartománya, mmol / l
5-100,93-1,89
10-150,96-1,81
15 éves és idősebb0,91-1,91

Hogyan készüljünk fel a tanulmányra?

A vizsgálathoz való megfelelő felkészüléshez be kell tartania a következő ajánlásokat:

  • Az elemzést szigorúan üres gyomoron reggel végezzük (8-00 és 11-00 között). Az utolsó étkezésnek legkésőbb 12–14 órával kell megtörténnie a biomaterápia bevétele előtt. Igyál vizet. Ha az orvos külön utasításokat ad, az elemzést napközben el lehet végezni..
  • Ha a beteg gyógyszereket szed, akkor előzetesen értesítenie kell a kezelőorvosot. Vele egyetértésben néhányat 10–14 napon belül törölni kell, különben az elemzés eredményei torzulnak.
  • A laboratóriumi látogatás előtti napon el kell kerülni a nagy fizikai és érzelmi stresszt, ki kell zárni az alkoholt és a zsíros ételeket. 1-2 órán keresztül leszokni a dohányzásról.
  • 15 perc múlva a vérvétel előtt nyugodjon meg, ha lehetséges - pihenjen.
  • Ha fizioterápiás eljárásokat (masszázs, ultrahang, fluoroszkópia és mások) írnak elő ugyanazon a napon, akkor azokat a vérvétel után kell elvégezni..

Kétes esetekben, amikor szükség van az elemzésre, a legjobb, ha azt ugyanabban a laboratóriumban és a nap ugyanazon időpontjában végzik el, hogy kizárják a véletlenszerű tényezők befolyását..

Hogyan veszik fel a biomaterikát?

A beteg HDL-szintjének vizsgálatához vénás vért vesznek. A kapillárisból (kisgyermekek ujjából vagy sarkából) történő leválasztás több esetben megengedett:

  • kiterjedt égési sérülések esetén, amikor a vénából történő kerítés nehéz;
  • nagyon kicsi véna jelenlétében vagy elérhetetlenségében;
  • magas elhízással;
  • újszülötteknél;
  • véna trombózisra hajlamos.

Vérvételkor egyszeri standard rendszereket használnak (fecskendőcső vagy eszköz a vákuum módszerhez).

Az elemzés lefolytatásának menete a következő:

  1. A beteg azonosítása (név, életkor, egyéb adatok).
  2. A beteg kezét kiegyenesítik és szemrevételezéssel megvizsgálják a véna elérhetőségét. Leggyakrabban a vért az ulnara véna veszi, mivel mozgathatóbb. Ha ez nem lehetséges, akkor a csuklóról. Ha gyógyszereket injektálnak ebbe az vénába, akkor egy másik lehetőséget választanak. A nővér eldobható kesztyűt vesz fel, amelyet minden beteg előtt cserélnie kell..
  3. A kézre tornyot helyeznek, tűt, fertőtlenítőszert és vattacsomót készítenek.
  4. A szúrás helyét fertőtlenítjük, hagyjuk egy kicsit megszáradni, és kéri, hogy kézzel dolgozzon, vagyis nyomja össze és nyissa ki az öklét az intenzívebb véráramlás érdekében.
  5. Az eldobható tűből vegye le a kupakot, és átszúrja a vénát. A beteg kezét kissé le kell dönteni..
  6. A vért egy kémcsőben veszik. Amint a jelenlegi kezdetét veszi, a torony gyengül. A kezét nem lehet 2 percnél tovább tartani, mivel ez befolyásolja a teszt eredményeit..
  7. A csövek feltöltése után a tűt eltávolítják, és az injekció beadásának helyét egy pamut tamponnal szorosan rögzítik. Legalább 3-5 percig kell tartani, amíg a vér teljesen le nem áll.

A HDL fehérjék orvosi gyakorlatban történő azonosításához 4 fő módszert alkalmaznak:

  • Kétdimenziós gélelektroforézis. A fehérjéket megfestjük, extraháljuk a gélből, lehasítjuk és tömegspektrométerrel analizáljuk.
  • Lézeres deszorpció és ionizáció. A mintát egy speciális felületre hordják, és a lézernyaláb megkönnyíti az ionok szállítását, amelyeket tovább analizálnak.
  • Az előzőhöz hasonló megerősített felszíni módszer. Ezt a módszert alkalmazzák a fehérjék meghatározására komplex keverékekben. A vizsgálatot tömegspektrométerben végezzük..
  • A folyadékkromatográfiás módszer kombinált elektroionizációval és tömegspektrometriával.

Meddig kell várni a tanulmány eredményét

A HDL vizsgálati eredmények 1 munkanapon belül elkészülhetnek. Orvosi intézmény nagy terhelése esetén, vagy ha biomatermék szállítására van szükség, ez az időtartam 2-3 napra meghosszabbodik.

Néhány kereskedelmi laboratórium otthoni vérvételi szolgáltatásokat kínál..

Az elemzési válaszok dekódolása

A HDL átlagos referenciaértéke 0,9–1,91 mmol / L. Ebben az esetben az orvosnak nemcsak a korábbi táblázatban szereplő, a nők életkoronkénti normáját, hanem a teljes koleszterin- és LDL-arányarányát is figyelembe kell vennie..

A HDL 0,9 mmol / L alá csökkenését a szív-érrendszeri megbetegedések fokozott kockázatának kell tekinteni. Néhány becslés szerint a koleszterin ennek a „hasznos” frakciójának koncentrációjának későbbi csökkentése 0,13 mmol / l-enként 25% -kal növeli a koszorúér-betegség valószínűségét..

Egyes laboratóriumokban az elemzés eredményét más egységekben adják ki - mg / dl. A mmol / l-re történő konvertáláshoz az orvosi formanyomtatványon feltüntetett értéket szorozni kell 0,026-kal.

A normától való eltérés okai

A teszteredmények nem az egyetlen kritérium az atherosclerosis és más kardiovaszkuláris betegségek meghatározására. A pontos diagnózist csak a kezelőorvos határozhatja meg más típusú laboratóriumi és műszeres vizsgálatokból nyert összesített adatok, valamint a beteg kórtörténetének adatai alapján.

A HDL csökkenését vagy növekedését az alábbiakban felsorolt ​​örökletes betegségek, anyagcsere-rendellenességek és egyéb patológiák esetén észleljük. Amikor a kiváltó ok megszűnik, az „előnyös” koleszterin szintje helyreáll. Néhány emberben az alacsony HDL koleszterin nem korrelál az atherosclerosis magas kockázatával, hanem a test egyéni jellemzője..

Növekedés

A szérum lipoproteinek növekedése a következő esetekben fordul elő:

  • Májbetegség:
  1. primer epecirrhosis;
  2. krónikus hepatitis aktív stádiumban;
  3. obstruktív sárgaság;
  4. akut mérgezés.
  • A HDL örökletes növekedése (IA és IIB típusú örökletes hiperkoleszterinémia).

leeresztés

Csökkent HDL-szintek az alábbi betegségekben és állapotokban fordulnak elő:

  • A vesék patológiája:
  1. krónikus veseelégtelenség;
  2. nephotikus szindróma, amelyben a beteg a protein-lipid anyagcserében és az ödémában zavarokat tapasztal.
  • Kolestasis (epe stagnálása).
  • Örökletes patológiák - primer hypo-a-lipoproteinemia.
  • Anyagcsere-rendellenességek:
  1. elhízottság;
  2. hipertrigliceridémia;
  3. dekompenzált cukorbetegség.
  • Rossz szokások:
  1. alkoholizmus;
  2. dohányzó.
  • A test általános kimerülése fertőző és egyéb súlyos betegségek következtében.
  • Szénhidrát diéta.

Az ilyen típusú fehérjék koncentrációjának változását olyan betegekben is észleljük, akik a következő típusú gyógyszereket szedik:

  • epilepsziaellenes szerek (Carbamezepin, Carbalepsin retard, Phenobarbital, Pheniotinum);
  • antihisztaminok (cimetidin és analógjai);
  • ösztrogének és antiösztrogének, hormonális gyógyszerek (ciklofenil, danazol, orális fogamzásgátlók);
  • gyógyszerek artériás hipertónia kezelésére (Doxazosin, Prazosin, Terazosin);
  • lipidcsökkentő gyógyszerek (Lovastatin, Pravastatin, Simvastatin és mások), amelyek növelik a HDL szintjét;
  • egyéb gyógyszerek - béta-blokkolók, interferonok, interleukinek, diuretikumok.

Mennyibe kerül a tanulmány??

A HDL, amelynek nők életkorát a cikk tartalmazza, megvizsgálható bármely diagnosztikai és laboratóriumi vizsgálatokra szakosodott igazolt orvosi laboratóriumban..

Egy ilyen szolgáltatás költsége a kereskedelmi diagnosztikai és kezelési központokban átlagosan 160-300 rubel. Ezen felül meg kell fizetni a vénás vérvételi laboratóriumi asszisztens szolgáltatásait - 190-200 rubelt.

Indikátorok normalizálásának módszerei

Az ateroszklerózis kezelésében a HDL növekedése az egyik fő terápiás cél..

Ehhez több módszert is használhat:

  • gyógyszerek szedése;
  • a hagyományos orvoslás receptei;
  • diétás ételek, amelyek célja az állati zsírok csökkentése és a növényi növekedés.

A betegeknek be kell tartaniuk ezeket az irányelveket is a szövődmények kockázatának csökkentése érdekében:

  • a rossz szokások megtagadása (dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás);
  • aktív életmód fenntartása, mérsékelt fizikai erőfeszítések végrehajtása;
  • a túlsúly megszüntetése;
  • pszichológiailag kényelmes légkör fenntartása, a stressz csökkentése.

Az „hasznos” koleszterin szintjének csökkentése az orvosi gyakorlatban nem biztosított, mivel a magas koncentráció pozitív tényezőként szolgál, amely csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek és azok szövődményeinek kockázatát. Ha a diagnózis során azt találták, hogy a HDL megnövekedett koncentrációja májbetegségekkel jár, akkor ezeket a patológiákat megfelelő módon kell kezelni..

Előkészületek

Azokat a gyógyszereket, amelyek növelik a HDL koncentrációját, valamint azok fő jellemzőit, az alábbi táblázat mutatja:

CímFő hatás, jellemzőkNapi adag felnőttek számára, mg / nap.Átlagos ár, dörzsölje.
Niacin (nikotinsav, PP-vitamin)Csökkent a lipoproteinbontás a májban. A HDL szint emelkedésének mértéke elérheti a 30% -ot15-50 tabletták formájában, ischaemiás stroke-mal adva iv30 (50 tabletta, egyenként 50 mg)
Polikonazol (analógok - Nolipid, Polyxar, Phytostatin)Csökkenti a lipid-oxidációt és a vérrögözőket. A HDL koncentrációja hosszantartó alkalmazás esetén 15-25% -kal növekszik10-20. A hatóanyagot cukornádból izolálják. Étrend-kiegészítőként alkalmazzák.2000 (60 tabletta, egyenként 20 mg)
Atorvastatin (analógok - Fluvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Rosuvastatin, Simvastatin)Növelje a HDL-t 5-10% -kal. A szív- és érrendszeri betegségek kezelésére választott gyógyszerek?10-80120 (30 tabletta, egyenként 10 mg)
Fenofibrát (analógok - Tricor, Lipantil, Exlip)Növelje a HDL-koncentrációt 5-15% -kal.145400 (30 tabletta, egyenként 145 mg)

Népi gyógymódok

A HDL - amely a nők életkoránként egy bizonyos tartományban változik - a következő népi gyógyszerekkel normalizálható:

  • Infúzió a virágok vagy a galagonya gyümölcsök. Előkészítéséhez vegyen 1 vagy 2 evőkanál. l alapanyagok, öntsünk 1,5 evőkanál. forrásban lévő vízben, és állni kell, amíg teljesen lehűl. Ezt az eszközt napi három adagban részeg.
  • Fekete ribizli levelek vagy gyümölcsök infúziója. A leveleket a virágos növények alatt betakarítják. A gyümölcsöket teljesen érették. A bogyók infúzióját az előző recepthez hasonlóan készítik el. A leveleket 2-3 evőkanál mennyiségben veszik. l azonos mennyiségű forrásban lévő vízre. Az eszközt naponta 2-3 alkalommal több részletben veszik..
  • A Melilotus officinalis gyógynövény infúziója. A gyógyszer elkészítése előtt levágni kell a növény tetejét és az oldalsó hajtásokat. A fűt szellőztetett helyen szárítják, majd szitálják. Az infúziót 2-3 teáskanál arányban készítjük el. alapanyagok 1,5 evőkanálra. forrásban lévő víz. Igyon napi 2-3 alkalommal étkezés előtt.
  • Sóska gyökerek infúziója. Tavasszal vagy ősszel betakarítják. Az alapanyagokat először mossuk, daraboljuk és szárítjuk. 1 teáskanál apróra vágott gyökér öntsünk 1 evőkanálra. forrásban lévő víz, ragaszkodjunk és szűrjük. Ezt a gyógyszert fogyasztják 1 evőkanálra. l Napi 3-5 alkalommal.

Táplálás

Az étrend fontos elem az atheroscleroticus szövődmények átfogó megelőzésében.

Számos javaslat van a HDL szint növelésére egy kiegyensúlyozott étrend mellett:

  • az állati zsírok helyettesítése növényi zsírokkal (lenmag, olíva- vagy repceolaj);
  • alkohol megtagadása vagy csak asztali bor használata legfeljebb 1 evőkanál. egy napon belül;
  • prémium lisztből készült pékáruk fogyasztásának csökkentése;
  • fokozottan magas rosttartalmú és alacsony glikémiás indexű élelmiszerek (zabliszt, hajdina, zöldségek, korpa, rozskenyér, bogyók - ribizli, málna, eper, dió; zöldségek - retek, padlizsán, brokkoli, kelbimbó, fehér káposzta, paprika, paradicsom, uborka, saláta).

A magas kockázatú betegeknek több halat és tenger gyümölcseit (vagy halolajat) kell fogyasztaniuk, amely többszörösen telítetlen savakban gazdag, a hús csak sovány ehető, a tejtermékek pedig alacsony zsírtartalmúak..

A HDL egy diagnosztikai kritérium az atherosclerosis és a kapcsolódó komplikációk kockázatának felmérésére. A nők normája életkoruk szerint kissé eltér. A kezelési taktika meghatározása és a gyógyszerek felírása a lipoprotein koncentráció csökkenésének diagnosztizált okától függ.

Az orvosi gyakorlatban nem történik magas szintű kiigazítás. Ha ez májbetegségekkel vagy örökletes patológiákkal jár, akkor a kezelés célja ezeknek a rendellenességeknek a kiküszöbölése.

Cikk tervezése: Nagy Vlagyimir

Magas sűrűségű lipoproteinek - HDL: mi ez, normális, hogyan lehetne javítani a teljesítményt

A HDL-t jó, jótékony koleszterinnek nevezik. Az alacsony sűrűségű lipoproteinekkel ellentétben ezeknek a részecskéknek antiaterogén tulajdonságai vannak. A megnövekedett HDL mennyiség a vérben csökkenti az atheroscleroticus plakkok, kardiovaszkuláris betegségek kialakulásának valószínűségét.

A nagy sűrűségű lipoproteinek tulajdonságai

Kis átmérőjük, 8-11 nm, sűrű felépítésű. A HDL koleszterin nagy mennyiségű fehérjét tartalmaz, magja a következőkből áll:

  • fehérje - 50%;
  • foszfolipidek - 25%;
  • koleszterin-észterek - 16%;
  • triglicerinek - 5%;
  • szabad koleszterin (koleszterin) - 4%.

Az LDL a máj által termelt koleszterint szállítja a szövetekbe és szervekbe. Ott a sejtmembránok létrehozására költik. Maradványai HDL nagy sűrűségű lipoproteineket gyűjtenek. A folyamat során alakjuk megváltozik: a lemez golyóssá válik. Az érett lipoproteinek a koleszterint a májba szállítják, ahol feldolgozzák, majd az epesavakkal kiválasztódnak a testből..

A magas HDL jelentősen csökkenti az atherosclerosis, szívroham, stroke, belső szervek ischaemia kockázatát.

Felkészülés a lipidprofilra

A vér HDL-koleszterin-tartalmát biokémiai elemzéssel - lipidogrammal - határozzuk meg. A megbízható eredmények érdekében tanácsos a következő ajánlásokat követni:

  • A kutatáshoz használt vért reggelenként 8-10 óráig adják.
  • A teszt előtt 12 órával nem szabad enni, inni is lehet vizet.
  • A vizsgálat előtti napon nem éhezhet, vagy fordítva, nem tud túl sokat fogyasztani, és alkoholt inni, amely termékeit tartalmazza: kefir, kvass.
  • Ha a beteg gyógyszereket, vitaminokat és étrend-kiegészítőket szed, erről az eljárás előtt értesíteni kell az orvost. Lehet, hogy azt tanácsolja, hogy hagyja abba a gyógyszerek szedését 2-3 nappal az elemzés előtt, vagy halasztja el a vizsgálatot. Erősen torzítja a lipidprofilok, anabolikus szerek, hormonális fogamzásgátlók, nem szteroid gyulladáscsökkentők eredményeit.
  • Nem kívánatos a dohányzás közvetlenül a teszt előtt.
  • 15 perccel az eljárás előtt tanácsos pihenni, megnyugodni, helyreállítani a légzést.

Mi befolyásolja a HDL tesztek eredményét? Az adatok pontosságát befolyásolhatják a fizikai aktivitás, a stressz, az álmatlanság, a beteg által az eljárás előestéjén tapasztalt extrém pihenés. Ezen faktorok hatására a koleszterinszint 10–40% -kal emelkedhet.

Előírt a HDL elemzése:

  • Évente - bármilyen típusú diabetes mellitusban szenvedő embereknek, akiknek szívrohama, stroke, ischaemiás szívbetegsége vagy érelmeszesedése volt.
  • Egyszer, 2-3 éven belül, a vizsgálatokat genetikai hajlammal végzik az atherosclerosis, szívbetegség terén.
  • Ötévente egyszer ajánlott 20 évesnél idősebb személyeknél elemzést végezni az érrendszeri atherosclerosis, szívbetegség korai felismerése céljából..
  • 1-2 alkalommal 1 alkalommal kívánatos a lipid anyagcserének szabályozása megemelkedett összes koleszterin, instabil vérnyomás, krónikus hipertónia, elhízás esetén.
  • A konzervatív vagy gyógyszeres kezelés megkezdése után 2-3 hónappal lipidprofilt készítünk az előírt kezelés hatékonyságának igazolására.

HDL norma

A HDL esetében a normál határértékeket a beteg nemét és életkorát figyelembe véve állapítják meg. Az anyag koncentrációját milligramm / deciliter (mg / dl) vagy millimól / liter (mmol / l).

HDL norma mmol / l

Kor (év)NőkFérfiak
5-100,92-1,880,96-1,93
10-150,94-1,800,94-1,90
15-200,90-1,900,77-1,61
20-250,84-2,020,77-1,61
25-300,94-2,130,81-1,61
30-350,92-1,970,71-1,61
35-400,86-2,110,86-2,11
40-450,86-2,270,71-1,71
45-500,86-2,240,75-1,64
50-550,94-2,360,71-1,61
55-600,96-2,340,71-1,82
60-650,96-2,360,77-1,90
65-700,90-2,460,77-1,92
> 700,83-2,360,84-1,92

A HDL normája a vérben, mg / dl

Kor (év)NőkFérfiak
0-1450-6540-65
15-1950-7040-65
20-2950-7545-70
30-3950-8045-70
40 éves vagy annál idősebb50-8545-70

A mg / dl mmol / L-re való konvertálásához 18,1-es együtthatót kell használni..

A HDL hiánya az LDL túlsúlyához vezet. A zsíros plakkok megváltoztatják az ereket, szűkítik a lumenüket, rontják a vérkeringést, növelik a veszélyes szövődmények valószínűségét:

  • A szűk erek károsítják a szívizom vérellátását. Hiányzik a tápanyagok és az oxigén. Angina pectoris jelenik meg. A betegség progressziója szívrohamhoz vezet.
  • A nyaki artéria, az agy kicsi vagy nagy erekének atheroszklerotikus plakkjainak legyőzése megzavarja a véráramot. Ennek eredményeként romlik a memória, megváltozik a viselkedés, és növekszik a stroke kockázata..
  • A lábak erek érelmeszesedése sántasághoz, trofikus fekélyek megjelenéséhez vezet.
  • A vese, a tüdő artériáit érintő koleszterin-plakkok stenosisot, trombózist okoznak.

A HDL szint ingadozásai

A nagy sűrűségű lipoproteinek koncentrációjának növekedését meglehetősen ritkán észlelik. Úgy gondolják, hogy minél több ennek a frakciónak a koleszterinje a vérben, annál alacsonyabb az atherosclerosis, szívbetegség kockázata..

Ha a HDL szignifikánsan növekszik, a lipid anyagcseréje súlyos rendellenességeket okozhat, az oka:

  • genetikai betegségek;
  • krónikus hepatitis, májcirrózis;
  • akut vagy krónikus májmérgezés.

A diagnózis megerősítésére diagnosztikát készítenek, és ha betegséget észlelnek, elkezdi a kezelést. Nincs olyan speciális intézkedés vagy gyógyszer, amely mesterségesen csökkentené a vérben a jótékony koleszterinszintet.

Azok az esetek, amikor a HDL csökken, gyakoribb az orvostudományban. A normától való eltérés krónikus betegségeket és táplálkozási tényezőket okoz:

  • celiakia, hiperlipidémia;
  • a máj, a vesék, a pajzsmirigy működési zavara, hormonális rendellenességeket okozva;
  • túlzott mértékű exogén koleszterin bevitel étellel;
  • dohányzó;
  • akut fertőző betegségek.

A csökkent HDL-mutatók az ateroszklerotikus érrendszeri elváltozásokat jelezhetnek, tükrözik a szívkoszorúér betegség kockázatát.

A lehetséges kockázatok felmérése érdekében figyelembe veszik a nagy sűrűségű lipoproteinek és az összes koleszterin arányát.

Kockázati szintA teljes koleszterin HDL% -a
férfiaknők
alacsonytöbb mint 37több mint 40
középső25-3727-40
maximálisan megengedett15-2517-27
magas7-1512-17
veszélyeskevesebb, mint 6kevesebb mint 12

A HDL-mutatók elemzésekor a szív- és érrendszeri betegségek lehetséges kockázatait azonosítják:

  • Alacsony - az ateroszklerotikus érrendszeri károsodás, az angina pectoris, ischaemia kialakulásának valószínűsége minimális. A jótékony koleszterin magas koncentrációja védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségek ellen.
  • Közepes - a lipid anyagcserének ellenőrzését igényli, megmérve az apolipoprotein B szintjét.
  • Maximálisan megengedhető - alacsony jó koleszterinszinttel jellemezhető, az atherosclerosis kialakulása és annak szövődményei megelőzhetők.
  • Magas - alacsony HDL koleszterin és megemelkedett összes koleszterin szint jelzi az LDL, VLDL, trigliceridek feleslegét. Ez az állapot veszélyezteti a szívet és az ereket, növeli a cukorbetegség kialakulásának valószínűségét az inzulinérzékenység miatt.
  • Veszélyes - azt jelenti, hogy a betegnek már érelmeszesedése van. Az ilyen rendellenesen alacsony arányok ritka genetikai mutációkat jelezhetnek a lipid anyagcserében, például a Tangier-kórban.

Hozzá kell tenni, hogy a vizsgálatok során azon egyének egész csoportját azonosították, amelyekben alacsony a pozitív lipoproteinek szintje. Ennek ellenére a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát nem jelentették..

Lásd még: miért növeli a HDL hiánya az atherogén együtthatót??

Hogyan lehet növelni a jó koleszterint?

A kedvező koleszterinszint növelésében az egészséges életmód játszik fő szerepet:

  • A dohányzásról való leszokás egy hónapon belül 10% -kal növeli a HDL-t.
  • A megnövekedett fizikai aktivitás növeli a jó lipoproteinek szintjét is. Úszás, jóga, gyaloglás, futás, torna reggelente helyreállítja az izomtónusot, javítja a vérkeringést, dúsítja a vért oxigénnel.
  • A kiegyensúlyozott, alacsony szénhidráttartalmú étrend segít fenntartani a jó koleszterinszintet. A HDL hiányában a menübe több olyan terméket kell tartalmazni, amely többszörösen telítetlen zsírokat tartalmaz: tengeri halak, növényi olajok, diófélék, gyümölcsök, zöldségek. Ne felejtsük el a mókusokat. Biztosítják a test számára a szükséges energiát. Elegendő fehérje és minimális zsír tartalmaz étrendi húst: csirke, pulyka, nyúl.
  • Az étrend segít visszaállítani a HDL-koleszterin és az LDL-koleszterin normális arányát. Naponta 3-5 alkalommal, kis adagokban történő étkezés javítja az emésztést, az epesavak képződését, felgyorsítja a méreganyagok, méreganyagok eltávolítását a testből.
  • Elhízás, anyagcserezavar és a gyors szénhidrátok visszautasítása segít csökkenteni a rossz koleszterint és növeli a hasznos lipoproteinek szintjét: édességek, sütemények, gyorsétterem, sütemények.

Az étrend ajánlott legalább 2-3 hónap. Ezután a beteget újra meg kell vizsgálni HDL, LDL és általános koleszterinszint szempontjából. Ha a mutatók nem változtak, speciális gyógyszereket írnak fel:

  • A fibrátok növelik a HDL-szintet azáltal, hogy csökkentik a perifériás szövetek káros koleszterinszintjét. A hatóanyagok helyreállítják a lipid anyagcserét, javítják az ereket.
  • A niacin (nikotinsav) számos redox reakció és lipid anyagcserének fő eleme. Nagy mennyiségben növeli a jótékony koleszterin koncentrációját. A hatás néhány nappal az alkalmazás megkezdése után jelentkezik.
  • A jó koleszterinszint növelésére szolgáló sztatinokat a fibrátokkal együtt írják elő. Használatuk releváns a HDL abnormálisan alacsony szintje esetén, ha a hipolipidémiát genetikai rendellenességek okozzák..
  • A polikonazol (BAA) étrend-kiegészítő. Csökkenti az összes koleszterinszintet (LDL), növeli a nagy sűrűségű lipoproteinek koncentrációját. A trigliceridszint nem változik..

A kockázati tényezők kiküszöbölése, a rossz szokások visszautasítása, az ajánlások betartása helyreállítja a zsír anyagcserét, késlelteti az atherosclerosis kialakulását, javítja a beteg állapotát. A beteg életminősége nem változik, és a szív-érrendszeri szövődmények kockázata minimalizálódik.

Nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin, HDL, HDL

Nagy sűrűségű lipoproteinek, ezeket "jó" koleszterinnek vagy HDL koleszterinnek is nevezik - ezek zsírokból és fehérjékből álló vegyületek. A lipoproteinek fő feladata a zsírok folyamatos eltávolítása a testből.

A HDL koleszterin laboratóriumi vizsgálata lehetővé teszi az atherosclerosisban szenvedő betegek és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának felmérését. Hasonló technikát alkalmaznak az olyan egészségügyi mutatók monitorozására is, akik alacsony zsírtartalmú étrendet követnek és olyan gyógyszereket szednek, amelyek csökkentik a HDL koleszterint..

A HDL-vérkép indikációi

Ez a biokémiai elemzés az emelkedett összes koleszterinszinttel diagnosztizált betegek rutinszerű vizsgálatának része. Ez szintén része a lipid profilnak - 20 év elteltével ajánlott, hogy minden felnőtt legalább öt évente átesjen rajta..

A HDL koleszterin elemzés fő indikációi:

  • dohányzás és alkoholfogyasztás;
  • cukorbetegség;
  • megnövekedett testtömeg;
  • magas vérnyomás;
  • szívkoszorúér-betegség;
  • szívroham és stroke története;
  • mozgásszegény életmód;
  • ülő munka;
  • életkor - 55 év feletti nők és 45 év feletti férfiak.

Központunkban adományozhat vért HDL elemzéshez, az Ön számára megfelelő időben. Megismerheti a biokémiai felkészülés sajátosságait, és megtudhatja, hogy mi a normál a vér HDL-értéke a nőknél a munkavállalóinknál.

VÉRANALÍZIS ELŐKÉSZÍTÉSI SZABÁLYOK

Ezt a vizsgálatot szigorúan üres hasán adják be. Az utolsó étkezés és a vérvétel közötti időköznek legalább 12 órának kell lennie. Ez különösen akkor fontos, ha egy adott mutatót dinamikusan figyelnek. A vizsgálat előtt 1-2 nappal sült, zsíros alkoholt ki kell zárni az étrendből. Ha ez a készítmény valamilyen okból nem volt elérhető, akkor ajánlott a laboratóriumi tesztet 1-2 nappal elhalasztani. A véradás előtt ne dohányozzon 1 órán keresztül. Igyál tiszta vizet gáz nélkül. A kutatásra szánt vért egy vénából veszik.

Magas sűrűségű lipoproteinek (HDL): normál, emelt, csökkent

A tudósok már régóta osztják a koleszterint (koleszterin, koleszterin) "rossz" és "jó" értékekre. Ez utóbbi típus magában foglalja a nagy sűrűségű lipoproteineket, amelyek az analízis formáiban láthatóak a HDL rövidítés alatt. Fő funkciójuk a szabad lipidek visszafordítása az érrendszerből a májba az epesavak későbbi szintézise céljából.

A lipoproteinek (lipoproteinek) kombinálják a lipideket (zsírokat) és a fehérjéket. A szervezetben a koleszterin hordozói szerepet játszanak. A természetes zsíralkohol nem oldódik fel a vérben. Mivel minden testsejtre szükség van, a lipoproteineket szállítják.

Az alacsony HDL koleszterin súlyos veszélyt jelent az erekre, mivel növeli az atherosclerosis kockázatát. Szintjének romlása a szívbetegségek, cukorbetegség, lipid-anyagcsere-problémák okaihoz kapcsolódik. Az adatok bármilyen profilú szakemberek - terapeuták, kardiológusok, endokrinológusok érdeklődésére számot tartanak.

Jelenlegi HDL-információ ezen a területen vezető vezető szakembertől.

A lipoproteinek tipológiája

3 típusú lipoprotein létezik: magas, alacsony és nagyon alacsony sűrűségű. Különböznek a fehérje és a koleszterin koncentrációjának arányában. Az éretlen HDL (nagy sűrűségű lipoproteinek) jelentős mennyiségű fehérjét és minimális koleszterint tartalmaznak.

A HDL formula az alábbiakból áll:

  • Fehérje - 50%;
  • Ingyenes xc - 4%;
  • Koleszterin-éter - 16%;
  • Grigliceridek - 5%;
  • Foszfolipidek - 25%.

A kettős rétegű, foszfolipid membránt gömb formájában, a szabad koleszterin betöltésére adaptálva, „jó” koleszterinnek is nevezik, mivel ez a test számára létfontosságú: elősegíti az úgynevezett „rossz” koleszterin megszabadulását, eltávolítja azt a perifériás szövetekből a májba történő szállítás céljából, majd ezt követő feldolgozással és elvonás epevel.

Minél magasabb a jótékony hatás és annál alacsonyabb a káros koleszterin tartalma, annál jobban érzi magát a test, mivel a HDL megakadályozza a súlyos betegségek kialakulását: érelmeszesedés, szívroham, stroke, reumatikus szívbetegség, vénás trombózis, szívritmuszavar.

A „jó” koleszterin előnyeiről lásd a videót

A HDL-től eltérően az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL) magasabb koleszterinszázalékot tartalmaznak (fehérjéhez viszonyítva). Megszerezték a "rossz" koleszterin hírnevét, mivel az anyag normájának túllépése koleszterin pecsétek felhalmozódásához vezet az erekben, amelyek szűkítik az artériákat és akadályozzák a vérellátást.

A nagyon alacsony sűrűségű, hasonló tulajdonságokkal rendelkező lipoproteinekben minimális fehérje található. A VLDL szintetizálja a májat. Ezek koleszterinből és triglicerinekből állnak, amelyeket a vér a szövetekbe szállít. A triglicerinek felszabadulása után a VLDL és az LDL képződnek.

A koleszterin minősége a trigliceridektől is függ - testünk ezeket a zsírokat használja energiaforrásként. A magas HDL-koleszterinszintű trigliceridek szintén előfeltételei a szív-érrendszeri megbetegedéseknek..

Összehasonlítva a HDL koleszterin és az LDL arányát egy felnőtt vérében, az orvosok általában értékelik a trigliceridek mennyiségét.

Normál tartomány

A HDL esetében a normál határértékek feltételesek, és életkoruktól, hormonszinttől, krónikus betegségektől és más tényezőktől függnek..

A lipoprotein típusaNorm mg / dlÁtlagos mg / dlNagy sebesség, mg / dl
LDLP5-40-40
LDL> 100130-159> 159
HDL> 6050-59
Xc általános szint201-249> 249
Triglycerols150-199> 199

A mg / dl mmol / l-re való átszámításához 18,1-es együtthatót kell használni.

A koleszterinszint bizonyos mértékben a nemektől is függ: a női vér HDL-koleszterinszintje kissé magasabb lehet.

Gyenge HDL-koncentrációMegengedett HDL-koncentrációOptimális HDL-koncentráció
Férfiak40-49 mg / dl60 mg / dl és több
Nők50-59 mg / dl60 mg / dl és több

A súlyos eltérések a szívszerkezet és az agy érrendszeri patológiáinak megváltozásának kulcsfontosságú okai. A betegségek kialakulásának mechanizmusa szabványos: minél több vérrög zavarja a szervek és rendszerek normál vérellátását (70% kritikus mutató), annál nagyobb a kóros betegségek valószínűsége.

  1. Az atherosclerosis provokálja az angina pectorist, mivel a szívizomban hiányzik az oxigén.
  2. Az agyi véráramlás megsértése, veszélyes TIA (tranzisztoros ischaemiás roham) a kis erek szűkítésével és a nagyobb erek (például nyaki artéria) elzáródásával jár együtt.
  3. Az érrendszeri patológiák a fizikai terhelés során hozzájárulnak a lábak vérellátásának romlásához, amelyet fájdalom és sántaság kísér..
  4. A vérrögök bármilyen artériára veszélyesek: a vesék károsodott véráramlása trombózist, stenosisot, aneurizmát vált ki.

A HDL mutatók elemzésekor a korhatárokat is figyelembe veszik:

A HDL normája a vérben, mg / dl

férfiaknők 0-1430-6530-65 15-1930-6530-70 20-2930-7030-75 30-3930-7030-80 40 és több30-7030-85

A HDL rendellenességek okai

Ha a HDL-C index növekszik, az okokat elsősorban a krónikus patológiákban kell keresni. Tehát a cukorbetegekben az alacsony titer a dekompenzációt, a szisztematikus hiperglikémiát jelzi. A ketoacidosisban szenvedő betegek problémás eredményeket is mutatnak..

Az ilyen lipidek mutatói távol lehetnek a normálistól más betegségek esetén:

  • Atherosclerosis;
  • Szívbetegségek;
  • Veseelégtelenség;
  • myxedema;
  • Biliaris cirrhosis;
  • Hepatitis (krónikus forma);
  • Alkoholizmus és egyéb krónikus mérgezések;
  • Stroke szenvedett az elmúlt hat hónapban;
  • Megnövekedett vérnyomás;
  • Onkológia;
  • Genetikai hajlam.

Ha ezen állapotok bármelyike ​​fennáll, koleszterinszűrést kell végezni. Ha az NSAID-ok szintjét csökkentik, akkor a krónikus betegségek mellett az „éhes” étrend, a stressz, a túlmunka oka lehet..

Előírt a HDL elemzése:

  • 20 év után - az atherosclerosis megelőzésére;
  • Megnövekedett teljes xc;
  • Örökletes hajlamban áll a szívbetegségekre;
  • Ha a vérnyomás meghaladja a 140/90 mm RT küszöböt. Művészet;
  • Minden típusú cukorbetegség esetén - évente;
  • Túlsúly: női derék - 80 cm és 94 cm - férfi;
  • Károsodott lipid anyagcserével;
  • Szívkoszorúér betegségben, aorta aneurizmában, hat hónappal a szívroham vagy a stroke után;
  • 5 héttel a triglicerint csökkentő diéta vagy gyógyszeres kezelés elindítása után - a szabályozás érdekében.

A veszélyeztetett személyek számára éves vizsgálatokra van szükség, mindenki másnak kétévente. A vért reggelenként venni kell egy vénából, 12 órás étkezés után. Előző nap be kell tartania az alacsony zsírtartalmú étrendet, ne igyon alkoholt, ne legyen ideges. Az orvos néha újbóli vizsgálatot ír elő.

Az ischaemiás patológia valószínűségét az aterogenitási együtthatók felhasználásával is kiszámíthatjuk a következő képlet szerint: K = teljes koleszterin - HDL / HDL.

Ebben az esetben az iránymutatások a következők:

  • Csecsemők számára - legfeljebb 1;
  • 20-30 éves férfiak esetén - legfeljebb 2,5;
  • Nők esetében - legfeljebb 2,2;
  • 40-60 éves férfiak esetében - 3,5 éves korig.

Az angina pectorisban szenvedő betegek esetében ez a mutató eléri a 4-6-ot.

A HDL-tesztek eredményét befolyásolja az „Éld egészségesen!” Program

Kockázatelemzés

Ha a HDL elősegíti az erek tisztítását a tömítések eltávolításával, akkor az LDL provokálja azok felhalmozódását. A magas HDL a jó egészség mutatója, és ha a HDL alacsony, mit jelent ez? Általános szabályként a szívelégtelenség kockázatát a nagy sűrűségű lipidek százalékában fejezik ki az összes koleszterinszinthez viszonyítva.

Kockázati szint%HDL (szemben az általános koleszterinnel)
FérfiakNők
Veszélyes
Magas7-1512-18
Középső15-2518-27
Átlag alatt25-3727-40
Figyelmeztethető> 37> 40

Az összes koleszterin és HDL kritikus térfogatai:

Teljes koleszterin, mg / dlKockázati szint
Normál határokon belül
200-249emelt
> 240veszélyes
HDL mg / dl
> 60Normál tartományban

A HDL-adatok és a szív rendellenességek kockázata között fordított arány van. A NICE tudósai által készített kutatások szerint a szélütés valószínűsége 25% -kal nő, ha a HDL csökken minden 5 mg / dl-enként.

A HDL egy "fordított transzport a koleszterinre": felszívja a felesleget a szövetekből és az erekből, és visszajuttatja a májba, hogy kiválasztódjon a testből. Biztosítsa a HDL-t és az endotélium normál állapotát, állítsa le a gyulladást, megakadályozza az LDL-szövetek oxidációját, javítsa a vér alvadását.

Egy kockázatelemzés kimutatja:

  • Ha a HDL megemelkedett, mit jelent ez? Legalább 60 mg / dl szint jelzi a szívkoszorúér betegség kialakulásának minimális valószínűségét. A menopauzás nők gyakran szenvednek angina pectorisban.
  • Ha meghaladják a HDL és az LDL normál tartományát, az atolosoprotein-B változása kötelező az atherosclerosis kockázatának felmérése érdekében.
  • 40 mg / dl-ig terjedő HDL-értéket nagyon alacsonynak diagnosztizálnak, veszélyeztetve a szívét és az ereket. Az anyagcsere-rendellenességek diagnosztizálásakor az alacsony HDL-tartalmat is figyelembe veszik (5 tényező közül 1-nél).
  • 20–40 mg / dl koncentrációban a HDL magas triglicerintartalmat, az inzulinrezisztenciával járó cukorbetegség kockázatát jelzi (inzulinérzékenység).
  • Csökkentse a HDL mennyiségét és bizonyos gyógyszereket (például anabolikus szteroidok vagy β-blokkolók).
  • A 20 mg / dl alatti biokémiai vérvizsgálatban a HDL az egészségi állapot súlyos változására utal. Egy ilyen rendellenesség a trigliceridek megnövekedett koncentrációjára utalhat. A genetikai mutációk is lehetségesek (például Tangier-betegség vagy halszem-szindróma).

Hogyan lehet megakadályozni az egyensúlyhiányt?

Az egészséges életmód kulcsszerepet játszik a „jó” koleszterinhiány megelőzésében. A dohányzás abbahagyása önmagában garantálja a HDL 10% -os növekedését.!

Javítja az úszáshoz, a jógahoz, az adagolt és a rendszeres testmozgáshoz hasznos lipoproteinek szintjét.

Az elhízás mindig a HDL hiányát és a triglicerin felesleges mennyiségét jelzi. E paraméterek között fordított kapcsolat van: a 3 kg-os fogyás növeli a HDL-t 1 mg / dl-rel.

Az alacsony szénhidráttartalmú, kiegyensúlyozott étrend, a napi legalább háromszori étkezési gyakoriság betartásával, fenntartja a normál „jó” koleszterinszintet. Ha az étrendben nincs elegendő zsír, akkor a HDL és az LDL romlik. Az ajánlott egyensúly elérése érdekében a transzzsíroknak inkább a többszörösen telítetlen zsírokat kell részesíteniük..

A túlsúly és az anyagcsere-rendellenességek normalizálják a trigliceridek szintjét, segítve a gyors szénhidrátok kilökését.

A menüben található zsírmennyiségnek nem szabad meghaladnia az összes kalória 30% -át. Ezek közül 7% -nak kell telített zsíroknak lennie. A transzzsírok legfeljebb 1%.

A következő termékek segítik a HDL hiányának orvoslását:

  • Olívaolaj és más növényi olajok.
  • Mindenféle dió.
  • Tenger gyümölcsei - az Shch-3 zsírsavak forrásai.
  • Egyszerű (lassú) szénhidrátok.

Hogyan lehet kezelni / normalizálni a lipoproteinszintet a hagyományos orvoslás módszerével? A HDL fibrátok és sztatinok növekednek:

  • Niacin - a nikotinsavnak nincs ellenjavallata. Azonban a Niaspan étrend-kiegészítőkkel történő öngyógyszeres kezelés, amelyet recept nélkül is megvásárolható, nem lesz képes aktívan módosítani a triglicerin szintjét. Orvosi tanács nélkül az étrend-kiegészítők károsíthatják a májat.
  • Besalip, grofibrát, fenofibrát, tricor, lipantil, trilipix és más fibrátok növelik a vér HDL-koleszterinszintjét.
  • A rosuvastatin, a lovastatin, az atorvastatin, a simvastatin mellett a sztatinok új generációját is használják. A roxera, a kereszt, rosucard gátolja azoknak az anyagoknak a szintézisét, amelyeket a máj termel koleszterin előállításához. Ez csökkenti a koncentrációját és felgyorsítja a szervezetből történő kivonást. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek képesek eltávolítani a koleszterint az erekből. A kapszulák segítik a hipertóniás betegeket és a cukorbetegeket. A gyógyszereket választani kell az orvosnak, mivel a sztatinoknak ellenjavallata van.

A nagy sűrűségű lipoproteinek a máj és a bél által szintetizált zsír- és fehérje részecskék. Az erekből felszívva a szabad koleszterint, visszajuttatják a májba feldolgozásra. Ezek a legkisebb részecskék a legnagyobb izoelektromos sűrűséggel.

A sejtek csak a HDL segítségével adhatják ki a koleszterint. Ilyen módon megvédik az ereket, a szívet, az agyat az atherosclerosis és annak következményei ellen. A HDL koleszterin rendszeres ellenőrzése csökkenti a szívroham, a stroke és a szívkoszorúér betegség kockázatát.

A HDL csökkent: mit jelent ez és mi a mutató normái?

Az emberi testben a koleszterin, más néven koleszterin, aktívan részt vesz az anyagcserében. Ez a vegyület sok sejtben található. De ez az elem lehet jó is - jótékony hatással lehet a szervek és szövetek működésére - és rossz is -, negatívan befolyásolhatja a test működését és az ember általános állapotát.

A koleszterinszint jelentős emelkedése miatt fokozott a szív- és érrendszeri betegségek, különösen a szívroham és a stroke kialakulásának kockázata. A teszteket végző embereknek néha nehéz lehet megérteni az eredményeket. És sokan azt kérdezik maguktól: “A HDL csökken: mit jelent ez?”

A HDL meghatározása

A koleszterin kb. 80% -a termelődik a testben, nevezetesen a májban. A fennmaradó 20% -ot élelmet fogyasztják. Ez az anyag részt vesz a hormonok előállításában, a sejtmembránok és az epesavak kialakításában. A koleszterin folyadékokban rosszul oldódó anyag. Szállítását megkönnyíti a kialakult héj, amely speciális fehérjékből - apolipoproteinekből áll.

Ezt a vegyületet - a koleszterinnel rendelkező fehérjéket - lipoproteinnek nevezzük. Ennek az anyagnak különféle típusai cirkulálnak az erekön keresztül, amelyek ugyanabból az anyagból készülnek (fehérje és koleszterin). Csak az összetevők arányai különböznek egymástól..

Vannak lipoproteinek:

  • nagyon alacsony sűrűség (VLDL);
  • alacsony sűrűség (LDL);
  • nagy sűrűségű (HDL).

Az első két faj kevés koleszterint tartalmaz, szinte teljes egészében fehérjékből áll. Mit jelent, ha a HDL szintje alacsony, ellenőrizheti orvosával. Mivel a fehérjevegyületek mennyisége jelentősen meghaladja a koleszterin mennyiségét, akkor a HDL a „jó koleszterinre” utal.

A HDL fő célja a felesleges lipideknek a májba juttatása a további feldolgozás céljából. Ezt a fajta vegyületet jónak nevezik, amely a vér koleszterinjének 30% -át teszi ki. Ha az LDL valamilyen oknál fogva meghaladja a HDL-t, akkor ezt atheroscleroticus plakkok képződése képezi, amelyek az erekben felhalmozódva az SS-rendszer veszélyes patológiáját, különösen szívrohamot és stroke-ot okozhatnak..

Normál mutatók

A jó koleszterinszint különböző okok miatt változhat. Az elfogadható HDL-mutató minden esetben egyedi. Ha a HDL alacsony, ez azt jelenti, hogy egy olyan patológia, mint például az ateroszklerózis kockázata nagyon magas..

A következő statisztikák szerint meghatározhatja a CVD betegségek kockázatát:

  1. Felnőtt férfi, 1,0 mmol / L HDL és nőkben 1,3 mmol / L HDL magas atherosclerosis kockázatot jelez.
  2. A társadalom erős felének képviselőiből és a nőkből származó mutatók szintén jelzik a patológia átlagos valószínűségét.
  3. Az 1,55 mmol / l mutató alacsony betegség valószínűségét jelzi.

Az LDL koleszterinszint elfogadható mutatói 14 éves kor alatti gyermekeknél egy éves lánynál - mmol / l, egy fiatalembernél - egy 30 évesnél fiatalabb nőnél - azonos korosztályú férfiaknál - nőknél - férfiak - 40 évnél idősebb nőknél - férfiaknál -

Ha a HDL szintje alacsony, ez azt jelenti, hogy fennáll a CVD kóros betegségek kockázata. Ebben az esetben tisztázni kell az okot, és meg kell tenni az intézkedéseket a megfelelő koleszterinszint növelésére.

Nagy sűrűségű koleszterin: A csökkenés okai és módszerei a HDL szint normalizálására

Sok oka lehet annak, hogy a magas sűrűségű lipoproteinek mutatója a testben csökkenthető. Hogyan lehet növelni a nagy sűrűségű koleszterint (a jó koleszterin, amely segít eltávolítani a vérből a májba a rossz koleszterint), orvosával ellenőrizheti.

A magas sűrűségű koleszterinszint csökkentését a következő okok válthatják ki:

  1. Túlsúlyos vagy elhízott. Ezt a patológiát a HDL-szint jelentős csökkenése kíséri a lipid-anyagcserében bekövetkező változások miatt..
  2. Nem megfelelő étrend és inaktív életmód. A sült és zsíros ételek visszaélése, az étrend hiánya, a táplálkozás útján történő étkezés, a gyorséttermek és a kényelmes ételek használata előbb vagy utóbb okozza a koleszterin-plakkok megjelenését az erekben és csökkenti azok kiválasztását a testből. Az inaktív életmód hozzájárul a vér teljes koleszterinszintjének emelkedéséhez..
  3. Krónikus formában előforduló patológiák jelenléte. Egyes patológiák jelentősen csökkenthetik a jó nagy sűrűségű koleszterin szintjét. Kóros folyamatok miatt megfigyelhető az anyagcsere folyamatainak kudarca. Az anyag koncentrációjának csökkenése hepatitis, onkológiai patológiák, pajzsmirigy betegségek, cirrhosis okozhatja.
  4. A függőségek jelenléte. Bebizonyosodott, hogy az alkoholfogyasztás és a dohányzás ugyancsak csökkenti a vér jó koleszterinszintjét.
  5. Gyógyszerek szedése. A krónikus betegségekben szenvedő emberek egész életük alatt különféle gyógyszereket kell inniuk az egészség fenntartása és a betegségek súlyosbodásának megelőzése érdekében. A legtöbb modern gyógyszer a leginkább negatívan befolyásolja a zsír anyagcserét és provokálja a kudarcok előfordulását. A jó koleszterin koncentrációjának csökkenését általában diuretikumok, anabolikus szteroidok, béta-blokkolók.
  6. Hormonális egyensúlyhiány. A terhesség alatt fellépő hormonális rendellenességek a HDL-koncentráció csökkenéséhez vezetnek. A hormonális háttér normalizálása egy vagy két évvel a születés után következik be. A menopauza az ösztrogénszint csökkenésével jár. A HDL koncentrációja közvetlenül az ösztrogéntől függ, mivel ez a hormon részt vesz a jó koleszterin szintézisében. Az orvos hormonterápiát írhat elő, különös tekintettel a Klimodien szedésére.
  7. A vesék és a húgyúti rendszer kóros megbetegedései, májbetegségek, alkoholizmus, magas vérnyomás, cukorbetegség, CVD betegségek.

tünettan

A jó koleszterin normájától való eltérések nyom nélkül nem haladnak meg. Ha a magas sűrűségű koleszterinszint csökken, akkor ez az anyagcsere-folyamatok, különösen a zsír-anyagcsere rendellenességeire utal.

A betegséget az alábbi megnyilvánulások kísérik:

  • xanthomák megjelenése (sárgás-rózsaszínű zsírlerakódások a bőrön);
  • a koncentráció csökkenése;
  • memóriakárosodás;
  • a felső és az alsó végtagok ujjainak duzzadása;
  • aritmia (szívritmuszavar és szívdobogás);
  • légszomj (mind erőfeszítés, mind stressz után fellép).

Ennek a tünetnek a megjelenése annak az oka, hogy az érrendszer keskenyebbé válik, mivel benne koleszterin-plakkok képződnek..

A jó lipidek szintjének hosszan tartó csökkenése az erek elzáródásával jár. A jövőben keringési romlás bizonyos testrészekben.

A HDL és a kezelés normalizálásának módjai

A jó lipidek koncentrációjának normalizálása érdekében a következő gyógyszereket írják elő:

  • Koleszterin abszorpció gátlók: Ezetrol. Segít megakadályozni a zsír felszívódását a bélben.
  • Az epesavak szekvenciái: kolesztiramin, kolestipol. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek hozzájárulnak az epesavak fokozott szintéziséhez a májban..
  • Rétegetés: Clofibrate, Fenofibrate és Gemfibrozil.
  • Sztatinok: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Hozzájárul a HDL szintézis gátlásához és a megfelelő enzimek blokkolásához a májban.

A vér koleszterinszintjét rendszeresen ellenőrizni kell a CCC kóros betegségben szenvedő, túlsúlyos, elhízott, valamint inaktív életmódot fogyasztó, dohányzó és alkoholfogyasztó emberektől..

Meg kell érteni, hogy a vér koleszterinkoncentrációjának normalizálása érdekében önmagában gyógyszereket szed.

Mindenekelőtt az embereknek, akik problémákba ütköznek, meg kell változtatniuk életmódjukat:

  • Menjen sportolni, vagy legalább fizikai gyakorlatokat végezzen. Aerobika, futás, úszás, túrázás vagy kerékpározás - mindez elősegíti az általános egészség és jó közérzet javítását, valamint a HDL növekedését.
  • A megfelelő és kiegyensúlyozott étrend segít normalizálni a vér koleszterinszintjét. Javasolt a zsíros, sült, sózott, fűszeres ételek, snackek, kényelmi ételek és alkoholos italok kizárása az étrendből. Az étrend gazdagítása növényi rostokban gazdag termékekkel - teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök nemcsak a súlycsökkentésben, hanem a HDL fokozásában is elősegítik.
  • Az orvosok és táplálkozási szakemberek határozottan javasolják, hogy korlátozza a telített zsírokban, transz-zsírokban és szénhidrátokban gazdag ételek bevitelét. Az ilyen ételek károsítják a testet, különösen, ha túlzottan fogyasztják őket..
  • Hagyja abba a dohányzást és az alkoholt. A függőség kiküszöbölése segít normalizálni a jó koleszterin koncentrációját.

Megelőzés

Az egészségügyi problémák megelőzése, különösen a HDL csökkentése könnyebb, mint a későbbi kezelés. A betegség elkerülése érdekében ajánlott helyesen étkezni, feladni a rossz szokásokat, sportolni.

Azoknak ajánlott, akiknek már van működési zavara a zsírokra

  • magas vérnyomás kezelésére, az orvos által előírt gyógyszerek megfelelő időben történő szedésére;
  • rendszeresen inni vérlemezke-gátló szereket, például acetil-szalicilsavat;
  • krónikus betegségek kezelésére;
  • szisztematikusan elvégezni a koleszterin teszteket;
  • vigyen fel nikotinsavat;
  • kivételesen egészséges életmódot jelent.

Fontos, Hogy Tisztában Vasculitis